29 февраля 2024
161. Намеренный Дискомфорт. Как и зачем выходить из зоны комфорта, чтобы проживать желанное
1
52
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program
Наверняка, вы не раз слышали фразу о «важности выхода из зоны комфорта». И возможно, ваша реакция была вариацией:
"да мне бы сначала в эту зону комфорта войти…
или зачем мне добавлять дискомфорт в свою жизнь!?"
Или… (дополните своим).
В этом эпизоде мы обсудим, как намеренный, выбранный вами дискомфорт может быть буквально стоимостью жизни вашей мечты.
Вы сможете выявить тип дискомфорта, который тянет вас назад и выбирать тот тип дискомфорта, который служит вам и вашим самым большим мечтам!
➡️Вы узнаете:
- Три типа дискомфорта, о которых должен знать каждый
- Почему я НЕ рекомендую оставаться в бессознательном дискомфорте и как это отследить для себя
- Как, напротив, постоянное преследование комфорта может оставлять нас в состоянии неудовлетворенности
➡️А также найдете для себя золотую середину, намеренный дискомфорт и любящую дисциплину, которая поможет вам создавать самое желанное.
Приятного прослушивания!
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Плейлист
Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы привыкли думать, что для следующего уровня нам не хватает правильных шагов, точной тактики или еще одной систем...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы получаете ценные инсайты об уверенности в себе, проходите через коучинг, работаете над собой, но внутри все рав...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Это один из самых недооцененных навыков для создания успеха и профессиональной реализации, о которых вы мечтаете.И...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы когда-либо чувствовали, что успехи других людей обнуляют ваши собственные… если вы заходите в соцсети и че...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program В современном мире без понимания того, как работать с тревожностью, амбициозный человек обречен.Именно поэтому я х...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program How do you stop seeing yourself through eyes filled with someone else’s standards — and begin embodying your true...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Как перестать смотреть на себя глазами, полными чужих стандартов, и начать воплощать свою настоящую красоту — ту,...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Каждый из нас так или иначе постоянно сталкивается с мнением других людей.Но некоторые мнения мы с легкостью отпус...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Представьте, вы делаете что-то классное, получаете комплименты, похвалу, но вместо радости чувствуете… неловкость,...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Если бы я тогда поступила иначе… Если бы я сказал по-другому..." — и снова...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program "Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"...Ок, отказы — это неприятно и всегда является частью проце...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Эпизод с Марией Арзамасовой. "Просто будь собой!"Для некоторых эта фраза прозвучит избито, для других — непонятно....
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь смотрели на тех, кто идет к своим целям с полной самоуверенностью, будто им все равно на чужое мне...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Замечали, как после ошибки или срыва мы начинаем говорить с собой по "неслужащему скрипту"? Мы обращаемся к себе с...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Что чаще всего мы рисуем на своих картах желаний нашей наполненной и реализованной жизни?Дом, семью, путешествия.....
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не получается» — остановитесь....
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы боимся провалов. Боимся потратить силы и время зря. Боимся разочароваться в себе и услышать критику от других.Н...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы можем игнорировать сигналы тела, заменять их бесконечной занятостью, скроллингом или поиском "волшебных таблето...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program У нас может быть тысяча советов, инструментов, методик и идей, что еще попробовать, чтобы достичь своих целей и ли...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Иногда, особенно, когда у вас долгое время что-то не получается в определенной сфере, вы можете словить себя на мы...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Ждете одобрения со стороны, чтобы почувствовать уверенность? Тревожитесь, когда вас не хвалят или переживаете из-з...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Неделя спокойствия и баланса в самом разгаре, и я хочу поделиться сессией здесь💎 На этой сессии по поговорили о то...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Медитация в поддержку Недели Спокойствия и баланса. Пройдет вживую и с поддержкой с 4-10 августа, зарегистрировать...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Карьерный мир стремительно меняется. Теперь мы не обязаны иметь идеальный диплом, работать без выходных и подстраи...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Я буду чувствовать себя лучше, когда заработаю больше, похудею, проведу успешный запуск - тогда уж точно наступит...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Длинный продуктивный день подходит к концу, но вам все равно кажется, что вы "недоработали"?В этом эпизоде разбира...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Самая любимая серия наших слушателей возвращается в новом, ещё более глубоком и поддерживающем воплощении.Не смотр...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Почему нам всё время кажется, что счастье будет «потом» — когда мы наконец станем лучше, заработаем больше или изм...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Почему мы не чувствуем себя по-настоящему счастливыми, когда делаем новую покупку, съедаем то, что очень хотелось...
Узнайте о новой коучинговой программе - https://alionaborjesson.com/about-our-program Послушайте, мне надоело, что столькие из нас - добрые, образованные, усердные люди откладывают свое счастье. За по...