Как перестать жить по чужой линейке и идти в направлении, которое по-настоящему твоё? Я создала тест «Твой внутренний компас» здесь: https://t.me/aliona_borjesson_bot?start=c1768471116928-ds За 3 минуты покажет твоё направление и что пока держит. Вы можете изучать психологию, читать книги, понимать, как работают мышление и эмоции. Но при этом продолжать жить намного меньше той жизнью, на которую действительно способны. В этом выпуске вы услышите беседу с Лией Козловой — консультирующим психологом, автором психотерапевтического подкаста «В пути» и участницей The Space. Мы говорим о разнице между знанием и практикой, о том, какой один фокус кардинально изменил её жизнь, и почему настоящая трансформация начинается тогда, когда вы перестаёте просто понимать себя и начинаете ежедневно применять это в своей жизни. Вы узнаете: почему знания в психологии сами по себе не меняют жизнь и чего не хватает большинству амбициозных людей;  какой один фокус превратил Лию из человека, который много планировал, в человека действия;  как поддерживать себя так, чтобы быстрее проходить сложные периоды, а не застревать в них на дни и недели;  почему большие результаты рождаются не из мотивации, а из ежедневной практики новых ментальных и эмоциональных навыков.  Подкаст Лии: https://ontheway.mave.digital/ Таймкоды 00:00 — как одна смена фокуса расширяет возможности и приближает большие цели 00:47 — знакомство с Лией Козловой и её путь в The Space 01:26 — знания vs практика: о чём этот разговор 02:36 — с каким запросом Лия пришла в программу 03:30 — непростое состояние и поиск внутренней опоры 04:13 — почему практика изменила всё 05:08 — мечта о самореализации и профессиональном росте 05:55 — сила сообщества и окружения 06:46 — как сообщество помогает чувствовать себя «на своём месте» 07:35 — настоящие связи рождаются через вовлечение 08:49 — как Лия стала человеком действия 09:44 — контакт с собой как источник уверенности 10:23 — навык поддерживать себя вместо самокритики 11:31 — финансовый рост, клиенты и новые возможности 12:14 — отношения, личная жизнь и масштабные изменения 12:43 — ментальные и эмоциональные навыки для больших целей 13:13 — Coach 24/7 и как быстрее проходить сложные периоды 15:54 — почему знаний недостаточно без ежедневной практики 17:04 — как превратить инструменты в образ жизни 21:39 — что изменилось в реакции на трудности 25:03 — невозможные цели и следующее расширение 26:54 — новый взгляд на людей и свою работу 28:16 — почему так важно видеть потенциал других людей 29:05 — главная ценность The Space и заключительные мысли __________________________________________________________________________________ Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/ Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!)