Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!) Когда вам нужен ответ, идея или следующий шаг, куда вы идёте первым делом – в своё мышление или во внешние источники и искусственный интеллект? В этом эпизоде я делюсь практикой супермышления – процессом, который помогает находить свои уникальные идеи и ответы, расширять воронку возможного и видеть решения для больших мечт и небольших целей.  Вы узнаете:почему ваши идеи могут быть ценнее готовых ответов ИИ;как создать пространство для сильного мыслительного процесса;почему сначала стоит идти в своё мышление, а уже потом во внешние источники;как супермышление помогает находить свои уникальные ответы и следующие шаги. Таймкоды 00:00 – супермышление для больших мечт и небольших целей 00:49 – что такое супермышление и почему оно становится особенно ценным 01:46 – почему сильного мыслительного процесса становится всё меньше 03:20 – новая идентичность: видеть себя лидером мышления 04:43 – Ideas Baby: личная мудрость + идеи извне 05:48 – как создать пространство и время для супермышления 06:37 – почему сначала нужно очистить мозг от неслужащего мышления 07:45 – шкала мышления: насколько сильно вы обращаетесь со своими мыслями 08:22 – разгрузка мыслей и "очистка облачного хранилища" 09:54 – почему не стоит сразу идти за идеями к искусственному интеллекту 10:40 – вернуть себе собственный мыслительный процесс 11:15 – практика: задать вопрос своему мозгу 11:39 – как генерировать свои уникальные идеи и решения 13:00 – research question: вопрос как начало исследования 14:03 – почему ваше уникальное мышление сегодня имеет повышенную ценность 14:46 – "у меня нет времени": супермышление как инвестиция с ROI 16:20 – что происходит, когда мы не используем своё мышление 17:03 – "мои идеи не имеют значения": интеллектуальная ёмкость 18:07 – как мы расширяем или постепенно сужаем свою интеллектуальную способность 18:47 – что делать, если вы знаете, что сами практиковать не будете 19:09 – 15 минут супермышления вместе с другим человеком 19:47 – супермышление как часть научного метода и способ решать пазл своей жизни __________________________________________________________________________________ Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/