Здоровое питание

«Время есть» — кулинарное шоу, в котором мы говорим о том, как выбирать, хранить и готовить разные продукты.

Что такое здоровый образ жизни? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что каждый представляет его для себя по-своему.

В этом подкасте будем говорить про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе.

Подкаст о том, как восстановить бережные, доверительные и любящие отношения с собой, своим телом и едой.

Делаю полных - стройными. Без издевательств Помогаю наладить отношения со своей едой и своим телом Все полезности и связь - по ссылке профиля! r.bothelp.io/tg?domain=FastFit_Bot&start=c1731698598707-ds&utm_source=insta

Belova.doc - подкаст про осознанный подход к красоте. Секреты кожи и волос от врача-дерматолога, косметолога, нутрициолога

Всё об отношениях с едой и самим собой.

Говорю про фитнес просто и понятно. Здесь ты можешь узнать правду про тренировки, питание, как получить тело мечты с помощью спорта

Добро пожаловать в мой подкаст, где я без душных речей делюсь откровенным о пути к внутреней гармонии и балансу, принятию себя и своего тела и внешних изменениях из чувства любви к себе, а не наоборот.

Здесь мы разбираемся в самых противоречивых и важных для современного человека вопросах и ставим всё на свои места