Belova.doc

Belova.doc
19
1
15
Описание
Уютный подкаст от врача о том как сделать кожу чистой и сияющей, жить без тонального средства, легко подбирать себе эффективный уход, уменьшить уже чёрные точки и стареть медленнее. Здесь мы говорим о питании для здоровья, разбираем уходовые средства, развеиваем мифы о косметологии, отращиваем густые длинные волосы. Подпишись, если ты с нами? «Буду красивой всегда, если ты будешь для этого что-то делать»  Твоя кожаПриглашаю в Школу заботы о коже BelovaPRO: https://belovadoc.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=main? мой Instagram*: https://instagram.com/belova.doc ? мой Telegram: https://t.me/belovadoccc ? видео-версия подкаста: https://www.youtube.com/@belovadoc *Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
Сегодня говорим про заботу о юной и нежной коже подростка 👧🏻🧒🏼Организм перестраивается, гормоны влияют не только на внутренние ощущения, но и на внешность.Как быть с первыми высыпаниями и черными точк...
14 июня 2024
Когда мы находим у себя седой волосок, первым делом включается паника и череда вопросов. “Как, откуда, почему и что делать?” Ведь о седине, как правило, мы почти ничего не знаем. Сегодня я это исправл...
08 июня 2024
Согласно статистике,ежегодно происходит около полумиллиона случаев укуса клещей. И это только случаи, когда пострадавший обратился за помощью.Сегодня отвечаем на самые важные вопросы вместе со специал...
01 июня 2024
В этом выпуске мы говорим про коллаген. Тот самый, которым пестрят баночки в магазинах. А помогут ли эти баночки сохранить тонус кожи на самом деле — узнаете, посмотрев видео.А так же я расскажу :🫧 ка...
25 мая 2024
Ежегодно во второй понедельник мая проводится Всемирный день борьбы с меланомой. Его цель – подчеркнуть растущую распространенность злокачественной меланомы.Я решила, что будет правильно раскрыть для...
11 мая 2024
В сегодняшнем выпуске разбираем главную боль специалистов nail-индустрии — проблемы с кожей, о которой я знаю не понаслышке. Потому что сама во время обучения в университете занималась ноготочками. Ра...
27 апреля 2024
Сегодня поговорим о солнцезащите — теме, которая активно обсуждается вместе с приходом летнего солнышка.Рассказываю, как выбрать тип фильтра и какие есть ограничения при использовании SPF.А еще про ци...
21 апреля 2024
Сегодня я решила раскрыть тему, по которой часто поступают вопросы ко мне, как к специалисту,  — говорим о лазерной эпиляции 💃🏻Совсем скоро сезон открытой одежды, и все мы хотим гладкую, красивую кожу...
06 апреля 2024
Сегодня я подробно раскрою очень важные темы:🫧 Откуда берется неприятный запах пота🫧 Как это связано с питанием, и как приручить бактерии, которые влияют на него🤺🫧 Почему важен правильный уход за коже...
30 марта 2024
В этом выпуске говорим о том, что мы пьем. Я раскрою тёмную сторону напитков. Откажись от них — кожа и весь организм скажут тебе “СПАСИБО”🙌Без них исчезнет половина сахара в твоей жизни и замедлятся в...
25 марта 2024
В этом выпуске вы узнаете:✨ как растут волосы, и что влияет на рост✨ почему важна не только скорость роста, но и продолжительность жизни волос✨ когда наступает фаза “пенсии” ✨ и по какой схеме улучшит...
15 марта 2024
Сегодня я расскажу, какими средствами пользуюсь сама и разберу принцип, которым руководствуюсь при выборе активов. Вы узнаете, почему важно опираться не только на свой тип кожи, и почему не нужно след...
08 марта 2024
В этом выпуске вы узнаете, как и из-за чего питание влияет на качество кожи. Разберем часто встречающиеся ошибки и заблуждения в теме здорового питания. Я расскажу об очень важном “элементе” кожи – ми...
01 марта 2024
Сегодня вы узнаете всё про основы базового ухода за кожей лица, зачем он нужен, какие баночки могут вам пригодиться, их виды и особенности. И самое интересное – какие ошибки в уходе совершает 90% деву...
23 февраля 2024
Добро пожаловать на мой подкаст про осознанный подход к красоте кожи и волос! В самом первом выпуске я решила, что нам с вами важно познакомиться, чтобы вы знали о чем будет этот подкаст, чем я могу б...
16 февраля 2024

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.