Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program "Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"... Ок, отказы — это неприятно и всегда является частью процесса. Вы это уже слышали.  Но что если мы можем не просто пережить отказ, но сделать его источником новых достижений? В эпизоде говорим о том, почему страх отказа — не признак слабости, а нормальная реакция мозга, и как превратить каждое "нет" в шаг к своему истинному потенциалу и возможностям. 💬 Вы узнаете: - как перестать бояться отказов на практике; - как возвращаться в состояние опоры и видеть больше возможностей, получая отказы; - как выйти из "тоннельного мышления" после отказа; - какая "новая валюта" доминирует сегодня в мире бизнеса и личного роста (и по-моему, это отличная новость); - а также яркую метафору, которая поможет вам бежать навстречу любым трудностям;)  🕰 Таймкоды: 00:00 – Как справляться со страхом отказа и начать видеть возможности 01:29 – История про «радугу» и как мы можем менять восприятие своих «изъянов» 04:40 – Почему страх отказа не делает вас слабыми: эволюционная перспектива 06:25 – Главный отказ, который мы делаем себе 08:26 – Модель отказа: почему мы снова и снова возвращаемся к боли 09:10 – Тоннельное мышление и ощущение безысходности 10:46 – Как возвращаться в опору и видеть больше вариантов 11:02 – Отношения как новая валюта: сила связей и человеческий контакт 12:23 – Метафора: как проходить через бурю, а не убегать от неё 14:58 – Почему нужна система, а не хаотичные действия 16:10 – Отказы как знак возврата к себе и к внутренней опоре __________________________________________________________________________________ Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/   Присоединяйтесь к  пространству в Телеграм,   чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson