Фитнес
Побежали?!
Бег — уникальный спорт. Он тренирует тело и прочищает мозги. Бег — это медитация, энергия, спасение и свобода. Бег — это сила. Каждый может быть сильным.
Будни Хирурга
Подкаст врача-хирурга.
ЗОЖ: правда и ложь
Что такое здоровый образ жизни? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что каждый представляет его для себя по-своему.
Курбатов Дмитрий - тренер, которому можно доверять
Говорю про фитнес просто и понятно. Здесь ты можешь узнать правду про тренировки, питание, как получить тело мечты с помощью спорта
Диалоги про фитнес
Подкаст Ассоциации операторов фитнес-индустрии о том, как устроен бизнес в фитнесе
Когда твой тренер - доктор
Алекандр Элконин - тренер, кандидат медицинских наук - отвечает на ваши вопросы о беге, восстановлении, физиологии спортивных нагрузок, методике беговых тренировок, стратегии и тактике на соревнованиях.
Задать вопрос https://era.run/theory/answers/
Ни дня без спорта
Подкаст Спортмастера о тренировках, соревнованиях, экипировке и здоровом образе жизни.
Сильная сторона
"Сильнее всех владеющий собой" Сенека.
Динамо бежит
Беговой подкаст.
Исследуем силу бега.
Сила в теле
Подкаст о беге и здоровом физическом развитии с научным подходом.