10 февраля 2022
108. Спор с реальностью, который как ничто другое забирает силу и энергию каждый день (и что делать вместо этого?)
0
2
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Признайтесь, как часто вам кажется, что мир и окружающие люди вам что-то должны (или не должны)?
"У меня должно было получиться в этот раз, я же старалась"
"Я же так не делаю, значит, друзья так не должны делать"
"Поскольку я проделал столько работы, сейчас все должно быть по-другому"
Мы ПОСТОЯННО спорим с реальностью.
Прослушав этот эпизод, вы поймёте, что таких случаев намного больше, чем мы осознаём.
И об этом важно знать, потому что каждый раз, когда мы спорим с реальностью, мы проигрываем.
Мы даже это можем не замечать, но наше тело и состояние в курсе ;) их не провести.
Я заметила, что даже только осознание того, что вы находитесь в состоянии «спора с реальностью» и что вы необязательно должны продолжать с ней спорить - высвобождаете и возвращает силу Вам.
Итак, в 108 эпизоде подкаста я рассказываю:
▪️ что вообще означает "спорить с реальностью" и в каких конкретных ловушках мышления это выражается
▪️ в чем разница между уверенностью в себе и чувством, которое я называю entitlement (чувствовать себя «управомоченный», имеющим право на какой-то результат, обращение)
▪️ как я сама и мои клиенты попадаем в ловушки споров с реальностью
▪️ как перестать быть заложником реальности и занять позицию своей силы, чтобы бережно создавать новую более желанную реальность
Присоединяйтесь к 108 эпизоду подкаста, чтобы понять, как именно вы спорите с реальностью и как перестать это делать.
__________________________________________________________________________________
🌿Присоединяйтесь к блогу:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я в Сторис и в Директе!
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Плейлист
Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Возможно, вы уже много слышали и читали по теме создания желанных привычек для получения пр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Смотрите видео-версию на канале: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_proГоворить так,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Youtube-канал: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_proВы замечали, что даже если загр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Это вторая часть нашей беседы с Эльвирой Йоргенсен, преподавателем маркетинга и управления...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Таблица маркетинга - https://drive.google.com/file/d/1FYdmUQDjfp473OhIz05lKEDc0A2pIEX-/view...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы ждете ответа на свой оффер, комментария по предложению или отклик от компании мечты... в...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program У вас есть желание развивать свои проекты, больше присутствовать со своей семьей, начать за...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Друзья, это 2026. И надеюсь, вы чувствуете, что это Ваш год. Люди, которые слушают этот под...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы привыкли думать, что для следующего уровня нам не хватает правильных шагов, точной такти...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы получаете ценные инсайты об уверенности в себе, проходите через коучинг, работаете над с...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Это один из самых недооцененных навыков для создания успеха и профессиональной реализации,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы когда-либо чувствовали, что успехи других людей обнуляют ваши собственные… если вы...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program В современном мире без понимания того, как работать с тревожностью, амбициозный человек обр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program How do you stop seeing yourself through eyes filled with someone else’s standards — and beg...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Как перестать смотреть на себя глазами, полными чужих стандартов, и начать воплощать свою н...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Каждый из нас так или иначе постоянно сталкивается с мнением других людей.Но некоторые мнен...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Представьте, вы делаете что-то классное, получаете комплименты, похвалу, но вместо радости...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Если бы я тогда поступила иначе… Если бы я сказал по...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program "Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"...Ок, отказы — это неприятно и всегд...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Эпизод с Марией Арзамасовой. "Просто будь собой!"Для некоторых эта фраза прозвучит избито,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь смотрели на тех, кто идет к своим целям с полной самоуверенностью, будто им...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Замечали, как после ошибки или срыва мы начинаем говорить с собой по "неслужащему скрипту"?...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Что чаще всего мы рисуем на своих картах желаний нашей наполненной и реализованной жизни?До...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не полу...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы боимся провалов. Боимся потратить силы и время зря. Боимся разочароваться в себе и услыш...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы можем игнорировать сигналы тела, заменять их бесконечной занятостью, скроллингом или пои...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program У нас может быть тысяча советов, инструментов, методик и идей, что еще попробовать, чтобы д...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Иногда, особенно, когда у вас долгое время что-то не получается в определенной сфере, вы мо...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Ждете одобрения со стороны, чтобы почувствовать уверенность? Тревожитесь, когда вас не хвал...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Неделя спокойствия и баланса в самом разгаре, и я хочу поделиться сессией здесь💎 На этой се...