Три тимлида заходят в бар, чтобы обсудить одну из самых спорных, но важных тем — как выдерживать work-life balance самому и не испортить его своим подчинённым. Разберём, как выглядит work-life balance и его отсутствие, и как выстроить его в своей команде. Мы не можем похвастаться, что у нас самих супер-классный work-life balance, но весь выпуск мы были честными и не привирали ни в чём. Он получился полным дискуссий, историй и разных взглядов на тему. Приятного прослушивания! ❤ 00:00:00 ➖ Интро 00:01:24 ➖ Что означает термин work-life balance и как менялось его понимание с течением времени? ◌ Витю бомбит с термина ◌ Работа — это что-то отдельное от жизни? ◌ «Мы не готовы инвестировать в вашу задачу» и другие секреты корпоративного языка ◌ Работа по 8 часов vs Ориентация на результат 00:09:23 ➖ Какие существуют виды work-life balance? ◌ Сегрегация: ущемляем работу или считаем баланс? ◌ Модный термин work-life blend ◌ Цикличная активность – поработал как проклятый и как проклятый отдохнул ◌ Крейсерская скорость заплыва к своим целям ◌ Коварные активности где-то между 00:18:34 ➖ Как устроен work-life balance у Вити, Жени и Насти? ◌ Отпуск и рабочие чаты ◌ Лайфхаки, позволяющие сохранить рассудок ◌ Как прокрастинация защищает от работы в выходные 00:32:26 ➖ А умеете ли вы отдыхать? ◌ Нечестная цикличность: то надрыв, то совесть ◌ А может быть, сфер не две, а больше? ◌ Почему важно знать, что помогает тебе отформатироваться? ◌ Бодрящие тренировки, отдых после отдыха и корейский плавательный круг 00:42:14 ➖ Какой пример как руководители мы подаём своим подчинённым? ◌ Триггеры в рабочих чатах ◌ Как расхотеть расти по карьере? ◌ Кому из подчинённых надо намекать про отпуск? ◌ «Проект на месяц длиной — для него обычный вторник» ◌ Один раз выгорал, он уже научился? 00:55:56 ➖ Как распознать, что человек не в балансе? ◌ Всплески лихорадочной активности ◌ Музыкальная вставка про «Эге-гей, 8 утра!» ◌ Тимлидский work-life blend ◌ Дейлики по пути из детского сада 01:05:39 ➖ Какие практики помогают команде не уйти в перекос в сторону работы? ◌ Серая вельветовая рубашка как обязательный атрибут ◌ Впихнуть невпихуемое и другие способы организовать процесс ◌ Когда люди успевают больше, а тратят усилий меньше? 01:11:47 ➖ Что делать, если дисбаланс у самого тимлида? ◌ Кто отвечает за ваш капаситет? ◌ Магия вопроса «А что будет, если эту штуку мы не сделаем?» ◌ Осознанность в достижении целей в разных сферах жизни ◌ Мысль про рост цены, которая есть у любой цели 🎧 «Три тимлида заходят в бар» на Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Spotify, YouTube и других платформах через mave: https://3teamlead.mave.digital/ep-31. 📝 Пишите отзывы, предлагайте новые темы, дискутируйте с ведущими в телеграм-канале подкаста: https://t.me/teamleadsBar. Ваша обратная связь важна для нас! 💎 P.S. Если вы будете на конференции Saint TeamLead Conf, приходите 26 июня на открытую запись финального эпизода сезона: https://teamleadconf.ru/spb/2025/abstracts/15685.  Мы поделимся своими мыслями о мотивации и удержании высокогрейдовых специалистов, затем у вас будет возможность задать вопросы и обсудить тему с нами. До встречи!