🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не получается» — остановитесь.
Это не то, кем вы на самом деле являетесь. Это всего лишь интерпретации, истории, в которые вы однажды поверили. И, возможно, продолжаете в них жить.
Но вы гораздо больше, чем эти истории. И вы всегда можете выбрать новое, поддерживающее видение себя.
Такое, которое поможет вам воплотить себя человеком, которым вы больше всего хотите быть.
В эпизоде мы поговорим:
– почему видение себя — это не правда в последней инстанции, а решение, которое мы часто принимаем бессознательно;
– как наше окружение и прошлый опыт закрепляют нежелательные образы;
– что такое опора внутри и как она помогает увидеть, что вы больше, чем ваши мысли, чувства и даже действия;
– как шаг за шагом начать формировать новое, поддерживающее видение себя.
Таймкоды:
0:00 — Как вы видите себя — и почему это определяет вашу жизнь
1:03 — История мальчика, который уже «решил», кем он является
2:07 — Как окружающие подтверждают ваше нежеланное видение себя
3:51 — Что такое опора внутри и зачем она нужна
4:38 — Вы — это пространство, где возникают мысли и чувства
6:08 — Пример из жизни
6:42 — Почему не надо искать «доказательства» правильного образа себя
8:10 — Как мы удерживаем старую самоидентификацию
9:25 — Как отпустить то, с чем вы больше не хотите себя связывать
10:15 — Пространство вариантов
13:05 — Как выстраивать новое видение себя через маленькие действия
__________________________________________________________________________________
🌿Присоединяйтесь к блогу:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я в Сторис и в Директе!
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Плейлист
Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Возможно, вы уже много слышали и читали по теме создания желанных привычек для получения пр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Смотрите видео-версию на канале: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_proГоворить так,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Youtube-канал: https://www.youtube.com/@aliona_borjesson_proВы замечали, что даже если загр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Это вторая часть нашей беседы с Эльвирой Йоргенсен, преподавателем маркетинга и управления...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Таблица маркетинга - https://drive.google.com/file/d/1FYdmUQDjfp473OhIz05lKEDc0A2pIEX-/view...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы ждете ответа на свой оффер, комментария по предложению или отклик от компании мечты... в...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program У вас есть желание развивать свои проекты, больше присутствовать со своей семьей, начать за...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Друзья, это 2026. И надеюсь, вы чувствуете, что это Ваш год. Люди, которые слушают этот под...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы привыкли думать, что для следующего уровня нам не хватает правильных шагов, точной такти...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы получаете ценные инсайты об уверенности в себе, проходите через коучинг, работаете над с...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Это один из самых недооцененных навыков для создания успеха и профессиональной реализации,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы когда-либо чувствовали, что успехи других людей обнуляют ваши собственные… если вы...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program В современном мире без понимания того, как работать с тревожностью, амбициозный человек обр...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program How do you stop seeing yourself through eyes filled with someone else’s standards — and beg...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Как перестать смотреть на себя глазами, полными чужих стандартов, и начать воплощать свою н...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Каждый из нас так или иначе постоянно сталкивается с мнением других людей.Но некоторые мнен...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Представьте, вы делаете что-то классное, получаете комплименты, похвалу, но вместо радости...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Если бы я тогда поступила иначе… Если бы я сказал по...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program "Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"...Ок, отказы — это неприятно и всегд...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Эпизод с Марией Арзамасовой. "Просто будь собой!"Для некоторых эта фраза прозвучит избито,...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь смотрели на тех, кто идет к своим целям с полной самоуверенностью, будто им...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Замечали, как после ошибки или срыва мы начинаем говорить с собой по "неслужащему скрипту"?...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Что чаще всего мы рисуем на своих картах желаний нашей наполненной и реализованной жизни?До...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не полу...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы боимся провалов. Боимся потратить силы и время зря. Боимся разочароваться в себе и услыш...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы можем игнорировать сигналы тела, заменять их бесконечной занятостью, скроллингом или пои...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program У нас может быть тысяча советов, инструментов, методик и идей, что еще попробовать, чтобы д...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Иногда, особенно, когда у вас долгое время что-то не получается в определенной сфере, вы мо...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Ждете одобрения со стороны, чтобы почувствовать уверенность? Тревожитесь, когда вас не хвал...
🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program Неделя спокойствия и баланса в самом разгаре, и я хочу поделиться сессией здесь💎 На этой се...