04 июля 2024
170. Почему я хочу всем угодить? (Или лучшая альтернатива пипл-плизингу).
0
61
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program
Знакома ли вам ситуация, когда вы говорите не то, что думаете, и ведете себя не так, как хотели бы, только потому что хотите угодить другим?
Скорее всего, вы уже слышали такой термин, как people-pleasing (или "стремление угождать другим").
В этом эпизоде мы обсудим всю правду о нём!
Вы узнаете:
- Почему многие привыкли "пипл-плизить" (и почему эта склонность особенно ярко проявляется у женщин);
- 3 причины пипл-плизинга, о которых вы должны знать, чтобы чувствовать милосердие и принятие себя;
- К каким последствиям на самом деле приводит пипл-плизинг;
- И как, вместо того чтобы вечно угождать другим, создать безопасное пространство внутри себя!
Скорее слушайте эпизод и откройте для себя лучшую альтернативу угождению (подробности в эпизоде 🙌🏽).
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к пространству в Телеграм, чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson
Плейлист
Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program У вас есть желание развивать свои проекты, больше прису...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Друзья, это 2026. И надеюсь, вы чувствуете, что это Ваш...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы привыкли думать, что для следующего уровня нам не хв...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы получаете ценные инсайты об уверенности в себе, прох...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Это один из самых недооцененных навыков для создания ус...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы когда-либо чувствовали, что успехи других людей...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program В современном мире без понимания того, как работать с т...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program How do you stop seeing yourself through eyes filled wit...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Как перестать смотреть на себя глазами, полными чужих с...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Каждый из нас так или иначе постоянно сталкивается с мн...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Представьте, вы делаете что-то классное, получаете комп...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Если бы я тогда...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program "Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"....
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Эпизод с Марией Арзамасовой. "Просто будь собой!"Для не...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Вы когда-нибудь смотрели на тех, кто идет к своим целям...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Замечали, как после ошибки или срыва мы начинаем говори...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Что чаще всего мы рисуем на своих картах желаний нашей...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы боимся провалов. Боимся потратить силы и время зря....
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Мы можем игнорировать сигналы тела, заменять их бесконе...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program У нас может быть тысяча советов, инструментов, методик...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Иногда, особенно, когда у вас долгое время что-то не по...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Ждете одобрения со стороны, чтобы почувствовать уверенн...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Неделя спокойствия и баланса в самом разгаре, и я хочу...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Медитация в поддержку Недели Спокойствия и баланса. Про...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Карьерный мир стремительно меняется. Теперь мы не обяза...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Я буду чувствовать себя лучше, когда заработаю больше,...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Длинный продуктивный день подходит к концу, но вам все...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Самая любимая серия наших слушателей возвращается в нов...
Удвойте счастье и успех в работе с системным, научно обоснованным подходом к мышлению и эмоциями - https://alionaborjesson.com/about-our-program Почему нам всё время кажется, что счастье будет «потом»...