Это один из самых честных и важных разговоров, который я когда-либо записывала. После родов моё тело стало чужим. Я потеряла чувствительность, удовольствие ушло, либидо упало до нуля. Врачи говорили "всё зажило", но внутри что-то сломалось. Я боялась потерять мужа, семью, себя. Если ты чувствуешь то же самое — ты не одна. По статистике, 50-70% женщин хотя бы раз имитировали оргазм, и огромное количество сталкивается с дисфункциями после родов. Но об этом молчат. В этом выпуске рубрики "Исповедальня" я честно рассказываю: 💔 Что происходит с телом после родов (физиология, а не "вина") 😔 Почему падает либидо (режим выживания, а не "ты испортилась") 😰 Страхи потерять любовь и отношения 🗣️ Как я решилась на разговор с мужем (самое сложное) 📚 Что помогло: анатомия, терапия, работа с телом ✨ Как вернуть близость и чувствительность 🎁 СКАЧАЙ БЕСПЛАТНО: 📖 Авторский гайд "Анатомия женского оргазма" - 👉 https://t.me/Babballet_promo_bot?start=id552001476 ПОПРОБОВАТЬ тренировку из интенсива "Женское Здоровье на выбор. От Восстановления до Оргазмов" на выбор 10 или 30 мин - 👉 https://t.me/body_head_orgasm_babballet_bot?start=id552001563 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к интенсиву "Женское Здоровье на выбор. От Восстановления до Оргазмов" - 👉 https://t.me/Babballet_controller_bot?start=id552001627 БЕСПЛАТНО РАЗОБРАТЬ ваш рацион AI-нутрициологом - 👉 https://t.me/Eat_fit_reapit_babballetbot?start=id552001854 ⏱️ ТАЙМКОДЫ: 00:02 — Вступление: что такое рубрика «Исповедальня» 00:17 — Тема выпуска: потеря чувства тела после родов 00:50 — Роды и травмы: разрывы, диастаз, геморрой 01:29 — Симптомы: сухость, потеря чувствительности, отсутствие удовольствия 02:04 — Режим выживания: быт, ребёнок, усталость — либидо падает 02:38 — Страх потерять любовь и влияние соцсетей 03:38 — Эмоциональное выгорание: раздражительность, обиды, дистанция 04:18 — Точка невозврата: когда я решила что-то менять 04:32 — Первый шаг: исследования, терапия, сексология 04:52 — Профессиональное изучение тела и восстановления 05:24 — Ощущение облегчения: ты не одна с этой проблемой 05:53 — Статистика: 50-70% женщин имитировали оргазм 06:40 — Нужен комплексный подход: мозг, нервы, мышцы, гормоны 07:22 — Разговор с партнёром — ключевой шаг к изменениям 08:14 — Тяжёлый, но необходимый разговор: что было дальше 09:57 — Продолжительная работа: разговоры и изучение тела 10:24 — Диссекции и анатомия: как роды влияют на фасции и нервы 11:00 — Учиться говорить о своём состоянии и потребностях 11:44 — Что дает знание тела: близость становится доступной 12:30 — Самое жесткое — ощущение одиночества 13:37 — Табу и страхи: почему молчим о проблеме 14:14 — Стыд мешает обращаться к врачам 15:13 — Утешение: это не "ты испортилась", это сигнал тела 16:01 — Причины снижения либидо: роды, стресс, выживание 16:56 — Женское возбуждение — сложный процесс 17:50 — Решения: гайд и практики для восстановления ⚠️ ЭТО НЕ МЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ Это мой личный опыт и профессиональные знания как тренера по женскому здоровью. Если у вас серьёзные симптомы, обязательно обратитесь к врачу: гинекологу, урогинекологу, сексологу. #послеродов #женскоездоровье #либидо #тазовоедно #послеродовоевосстановление #интимноездоровье #оргазм #сексуальность #женскоетело #материнство #откровенныйразговор #исповедальня #безстыда