00:00 – В этом выпуске. 01:08 – Урология и нефрология: в чём разница? 09:25 – Функции почек, их роль и последствия нарушения их работы. 14:09 – Роль почек в детоксе. 16:21 – Что удаляется с мочой из организма? 17:13 – Что приводит к накоплению аммиака? Почему он опасен? 20:52 – Обратите внимание на симптомы. 22:32 – Токсины, которые удаляются с мочой. 23:31 – Роль почек в гормональном балансе. 25:54 – Гормоны и их метаболиты, которые выводятся с мочой. 27:16 – Важность нормальной функции почек для гормонального баланса. 27:43 – Роль почек в активации витамина Д. 28:38 – Последствия нарушения функции почек. 29:16 – Неочевидные симптомы проблем с почками. 30:54 – Основные причины гломерулонефрита. 33:26 – Гломерулонефрит и хроническая почечная недостаточность. 35:19 – Инфекции мочевыводящих путей. 35:41 – Камни в почках. 35:57 – Доброкачественная гиперплазия предстательной железы. 39:05 – Рак мочевого пузыря. 39:26 – Недержание мочи. 40:48 – Мочекаменная болезнь и её осложнения. 48:12 – Витамин С как мягкий хелатор. 49:14 – Роль питьевого режима в лечении мочекаменной болезни. 51:14 – Основные дефициты у людей с МКБ. 52:38 – Ответы на вопросы. 01:02:10 – Песни про почки. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova