00:00 – В этом выпуске. 00:54 – Основные черты гипотиреозника. 04:35 – Распространённость проблем с щитовидкой. 06:14 – Виды гипотиреоза. 09:30 – Основные проблемы. 11:49 – Симптомы гипотиреоза. 13:22 – Маски гипотиреоза. 15:49 – Патогенез развития проблем с щитовидкой. 19:11 – В чём проблема клинических рекомендаций? 21:05 – Классификация гипотиреоза по степени тяжести по версии медицины стандартов. В чём подвох? 28:17 – Какие гормоны вырабатывает щитовидная железа? 30:55 – Что нужно, чтобы образовывались гормоны? Основные кофакторы. 32:17 – Печень – тоже метаболический орган? 33:02 – Важные моменты. 34:26 – Йод: мифы и реальность. 35:13 – КОК и гипотиреоз. 35:50 – Вес и щитовидная железа. 36:40 – Щитовидка и холод. 37:28 – Железо и щитовидка. 38:03 – отличие АИТ от гипотиреоза. 38:33 – Жизнь без щитовидки. 41:50 – Песни про щитовидку. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova