28 июля 2026
Что делать при панической атаке? Стоит ли делать ГХМС по Осипову? Закладывает уши после еды Ответы на вопросы
0
0
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
Плейлист
Биохакинг радио
✨У вас выпадают волосы? Хотите найти причину? Вам сюда: https://t.me/baranovaia/12585 Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж...
✨Пьёте статины? Это начало конца: https://t.me/baranovaia/12511
✨Телеграм - https://t.me/baranovaia
✨VK - https://vk.com/biohackingschool
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биоха...
✨Эстрогены и слабоумие. Подробнее здесь: https://t.me/baranovaia/12403
Забирайте ПОДАРОК гайд "Полезные десерты по-биохакерски": https://irina-baranova.ru/dessert-v/
✨Телеграм - https://t.me/baranovai...
В новом выпуске новостей здоровья — женская стерилизация без вазэктомии в рекомендациях, тромб после долгого скроллинга рилсов, «идеальная» продолжительность секса, опасные коктейли для сна из TikTok,...
В новом выпуске новостей здоровья — скандал вокруг Елены Летучей и стоматологов, самодельная пломба из геля для ногтей, новая профилактика ВИЧ, история заражения ребёнка в больнице, скрытый фактор сер...
В новом, 31-м выпуске новостей здоровья разбираем самые обсуждаемые темы недели: домашние RF-аппараты для подтяжки лица, прогноз ВОЗ по росту онкологических заболеваний, ингаляционный инсулин для дете...
Лебедев худеет на Тирзетте, укол от холестерина, новый препарат от псориаза, ВПЧ будут лечить светом
В новом, 30-м выпуске новостей здоровья разбираем самые обсуждаемые темы недели — от Артемия Лебедева на Тирзетте до генной терапии холестерина, филлеров, которые могут оставаться в тканях спустя годы...
$2 млн на биохакинг — и диагноз? Брайан Джонсон, креатин, сонный развод и средство против рака груди
В новом, 29-м выпуске новостей здоровья разбираем самые обсуждаемые темы недели — от болезни главного биохакера планеты до “сонного развода”, креатина, рака, тревожности, гаджетов у детей и новых мето...
В этом выпуске разбираем самые обсуждаемые новости здоровья, медицины, образа жизни и науки за неделю.
Европу накрыла экстремальная жара: во Франции, Бельгии и Нидерландах с ней связывают тысячи допол...
В этом выпуске разбираем самые обсуждаемые новости здоровья, медицины и образа жизни за последнее время — от антидепрессантов детям с 9 лет до запрета вейпов, фастфуда, цитрусов против стресса и неожи...
В 26-м выпуске «Самых Здоровых Новостей» c врачом Ириной Барановой разбираем главные медицинские, социальные и бытовые события!
Сегодня в выпуске: Минздрав расширяет бесплатную помощь и вводит бариатр...
00:00 – В этом выпуске.
01:15 – Почему важно проходить чек-ап?
03:25 – Что такое чек-ап? Зачем он нужен?
06:47 – Почему важно проходить чек-ап в 40+ лет?
11:07 - Почему важно проходить чек-ап спор...
00:00 – В этом выпуске.
01:08 – Почему у нас сломался обмен веществ?
10:15 – Что такое метаболическое здоровье?
12:33 – Каков процент метаболически здоровых людей?
13:33 – Основные метаболические...
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в...
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в...
✨ Ссылка на курс "Helicobacter pylori: варианты лечения": https://irina-baranova.ru/helicobacter-pylori/
✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irin...
00:00 - Топ-5 продуктов для здоровья, молодости и долголетия
00:49 - Квашеная капуста
01:12 - Лосось или жирная рыба
01:46 - Авокадо
02:09 - Орехи и семена
03:21 - Зелёные листовые овощи
Меня зов...
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в...
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в...
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в...
00:00 – В этом выпуске.
01:00 – Классический жильберщик: какой ты?
03:41 – Что такое синдром Жильбера?
07:25 – Распространённость синдрома Жильбера.
10:03 – Как относится к синдрому Жильбера медиц...
00:00 – В этом выпуске.
01:21 – Главное о женском здоровье. Что нас интересует?
03:02 – Гормональный баланс и дисбаланс.
07:59 – Эстрогены и их роль в организме.
10:20 – Доминирование = преобладан...
Уколы для похудения? Реально действующий метод, который помогает снизить вес или вред для метаболизма? Эфир к.м.н., терапевта Ирины Барановой и интегративного эндокринолога Дарьи Демидовой. Меня зову...
Подкаст к.м.н. Ирины Барановой про женское гормональное здоровье, болезни (миомы, СПКЯ, эндометриоз, рак и просто нерегулярный цикл т.д.). В чём причина и как решить проблему? Ответ здесь. Меня зовут...
В этом выпуске разбираем самые обсуждаемые новости здоровья, медицины и образа жизни за последнее время — от антидепрессантов детям с 9 лет до запрета вейпов, фастфуда, цитрусов против стресса и неожи...
00:00 – В этом выпуске.
00:54 – Основные черты гипотиреозника.
04:35 – Распространённость проблем с щитовидкой.
06:14 – Виды гипотиреоза.
09:30 – Основные проблемы.
11:49 – Симптомы гипотиреоза....
В 26-м выпуске «Самых Здоровых Новостей» c врачом Ириной Барановой разбираем главные медицинские, социальные и бытовые события!
Сегодня в выпуске: Минздрав расширяет бесплатную помощь и вводит бариатр...
00:10 - Топ-7 продуктов для детоксикации печени
01:05 - Признаки, которые говорят, что печени нужна помощь
01:35 - Крестоцветные овощи
02:01 - Свёкла
02:19 - Куркума
02:58 - Чеснок
03:21 - Грибы...
Болят суставы, депрессия, тошнит от жирного: неочевидные симптомы ПРОБЛЕМ с жёлчным! Резать или нет?
00:00 – Жёлчный пузырь – очень важный мешочек. Почему этот орган так нужен?
04:09 – Как понять, что у вас проблемы с жёлчным пузырём?
08:25 – Роль жёлчи и жёлчных кислот в организме?
11:41 – Береги...
Подкаст к.м.н., врача-терапевта, биохакера со стажем Ирины Барановой и интегративного уролога Татьяны Мастобаевой. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной...