Забота о здоровье

Бег — уникальный спорт. Он тренирует тело и прочищает мозги. Бег — это медитация, энергия, спасение и свобода. Бег — это сила. Каждый может быть сильным.

«Не планерка» – это подкаст Газпромбанка о работе – как о важной части нашей жизни, а не только о высокой производительности, выполненных задачах или выросших показателях.

«Бешеные бабки» – это откровенный подкаст о том, что значит быть женщиной 50+ и не игнорировать происходящие изменения в психике и теле.

Подкаст врача-хирурга.

Что такое здоровый образ жизни? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что каждый представляет его для себя по-своему.

Подкаст о том, как восстановить бережные, доверительные и любящие отношения с собой, своим телом и едой.

Настрои укрепляют здоровье, восстанавливают энергетику, способствуют расслаблению, помогают творчеству, лечат органы, помогают в психологической работе. Вы можете заказать настрой, чтобы улучшить здоровье, отношения, работу Для связи: @saptamsha

Всю жизнь казалось, что вы «просто ленивый», «невнимательная» или «слишком импульсивный»? Пора перестать гадать и наконец понять, что происходит на самом деле.

Подкаст о ровных зубах и неровных вопросах с ними связанных. Честная беседа с ортодонтами Дианой Оганесян, Анастасией Агафоновой (Серовой) и их гостями.

Глубокое расслабление перед сном. Отпускаем напряжение дня, настраиваемся на гармонию и внутренний баланс. Спокойствие. Тишина. Полное восстановление. Слушай перед сном, дыши глубоко, позволь себе войти в состояние покоя.