Забота о здоровье
Побежали?!
Бег — уникальный спорт. Он тренирует тело и прочищает мозги. Бег — это медитация, энергия, спасение и свобода. Бег — это сила. Каждый может быть сильным.
Не планерка
«Не планерка» – это подкаст Газпромбанка о работе – как о важной части нашей жизни, а не только о высокой производительности, выполненных задачах или выросших показателях.
Будни Хирурга
Подкаст врача-хирурга.
ЗОЖ: правда и ложь
Что такое здоровый образ жизни? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что каждый представляет его для себя по-своему.
СПРОСИ СВОЮ ВСЕЛЕННУЮ!
Подкаст созданный для того, чтобы поддержать прекрасную и сильную половину человечества - женщин.
Анастасия Майорова - психолог, гешатальт-терапевт, чья работа ориентирована на помощь женщинам, девушкам, девочкам.
ЗДРАВ-ХИТ
"Здрав-Хит" - это серия подкастов радио Хит FM, посвященных самому бесценному в нашей жизни - здоровью. Практикующие врачи и специалисты с опытом отвечают на самые распространённые вопросы о здоровье, красоте и долголетии.
Дом Медитации
Добро пожаловать в Дом Медитации! Здесь мы говорим на тему ментального здоровья и осознанности. Наши гости делятся советами и лайфхаками, как с помощью медитации и практик внутреннего развития замедляться, концентрироваться и расслабляться.
Колыбельные для взрослых от Евгении Кочановой
Авторские медитации Евгении Кочановой расслабят и погрузят вас в приятное состояние расслабления и спокойствия.Больше практик забирайте в моем телеграм-канале ДЫХАНИЕ |РЕЛАКС| ЭНЕРГИЯ.
Мой сайт https://healthy-yoga.com
Ешь Спокойно!
Всё об отношениях с едой и самим собой.
Голос Хранителя -Наташа Писарева Полуэктова
Глубокое расслабление перед сном. Отпускаем напряжение дня, настраиваемся на гармонию и внутренний баланс. Спокойствие. Тишина. Полное восстановление.
Слушай перед сном, дыши глубоко, позволь себе войти в состояние покоя.