Забота о здоровье

Бег — уникальный спорт. Он тренирует тело и прочищает мозги. Бег — это медитация, энергия, спасение и свобода. Бег — это сила. Каждый может быть сильным.

«Не планерка» – это подкаст Газпромбанка о работе – как о важной части нашей жизни, а не только о высокой производительности, выполненных задачах или выросших показателях.

Исцеление тела через работу с психосоматикой основывается на понимании связи между психологическим состоянием и физическим здоровьем...

«Бешеные бабки» – это откровенный подкаст о том, что значит быть женщиной 50+ и не игнорировать происходящие изменения в психике и теле.

Сборник коротких практик при тревожности

Подкаст врача-хирурга.

Что такое здоровый образ жизни? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что каждый представляет его для себя по-своему.

«Так по-женски» — это подкаст про знакомство с главным человеком в твоей жизни — с тобой! Мои гостьи лишь подсвечивают тебе то, что ты сама хочешь в себе развивать. Это уже есть в тебе — осталось раскрыться!

Варя и Шура разруливают проблемы мужчин и женщин, подкинутые заржавевшими скрепами

«Телесно» – подкаст одноимённой платформы развития тела. В подкасте мы говорим с психологами, телесными терапевтами, специалистами по отношениям, здоровью и развитию человека;.