19 октября 2025
Можно ли изменить жизнь, просто сменив стиль?
0

Стиль - это не только про одежду. Это про внутреннее состояние, уверенность и то, как мы ощущаем себя в моменты перемен. Когда жизнь меняется - работа, отношения, переезд - хочется обновить не только гардероб, но и себя. В этом выпуске у меня в гостях Кристина - стилист и автор Telegram-канала о стиле и капсульных гардеробах. Она помогает женщинам находить уверенность через одежду, выстраивать капсулы, в которых всё сочетается, и возвращать гармонию между внутренним и внешним. Мы обсудили: 1) почему стиль - отражение внутреннего состояния; 2) как начать изменения с разбора гардероба; 3) что такое капсульный гардероб и почему он упрощает жизнь; 4) как примерить на себя новую роль через одежду; 5) что делать, если вдохновляешься Pinterest, но на себе не видишь того же; 6) как избавиться от «тяжёлых» вещей и почувствовать обновление. 💬 Этот выпуск - для тех, кто чувствует, что пора обновиться, отпустить старое и позволить себе быть другими. Иногда путь к переменам начинается с одной белой рубашки. Telegram-канал Кристины: https://t.me/KBogoslavskaya ✨ Хотите задать вопрос экспертам подкаста, поделиться своей историей или оставить заявку на участие как эксперт? Заполняйте форму здесь 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScdEvVegWaj7babQpaFpRVuBFNvC3EQtsj1_DFE5_JF9OPPMA/viewform?usp=header 📩 По вопросам сотрудничества пишите в Telegram: @anpolskay
Плейлист
Ветер перемен
Стиль - это не только про одежду. Это про внутреннее состояние, уверенность и то, как мы ощущаем себя в моменты перемен. Когда жизнь меняется - работа, отношения, переезд - хочется обновить не только...
19 октября 2025
Почему поход к гинекологу до сих пор вызывает у многих женщин тревогу и даже стыд? Откуда берутся мифы о гормональной контрацепции и насколько стресс влияет на цикл и фертильность?В этом выпуске я раз...
12 октября 2025
Что делать, когда жизнь вокруг меняется слишком быстро, а внутри только тревога и потеря почвы под ногами? В этом выпуске мы говорим о том, как йога может стать источником внутреннего равновесия.У мен...
05 октября 2025
Многие из нас привыкли всё держать под контролем: работу, отношения, эмоции. Но что, если именно это мешает нам чувствовать лёгкость и радость от жизни? В этом выпуске я говорю с психологом и супервиз...
28 сентября 2025
Привет! Я — Женя, и в моей жизни тоже были перемены, когда казалось, что земля уходит из-под ног. Этот подкаст — мой способ быть рядом с вами в такие моменты. Здесь мы будем искать поддержку и ответы...
16 сентября 2025

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.