Почему во время перемен обостряются тревога и апатия? Как понять, где заканчивается усталость и начинается депрессия? И почему обращение к психиатру - это не слабость, а проявление заботы о себе? В этом выпуске у меня в гостях Антон - врач-психиатр. Он работает с тревожными и депрессивными расстройствами, нарушениями сна, паническими атаками и синдромом хронической усталости. Мы говорим просто о сложных вещах: - как отличить тревогу от депрессии и когда стоит обратиться к специалисту; - правда ли, что антидепрессанты вызывают зависимость; - как выбрать хорошего врача и не попасть к псевдо-специалисту; - чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр; - что происходит в мозге во время депрессии и почему это не «лень»; - как поддержать близкого в депрессии и чего точно не стоит делать Telegram-канал Антона: https://t.me/Lorcerpsy Telegram-канал подкаста "Ветер перемен" - https://t.me/+y0XZ8lmGklhjODI6 ✨ Хотите задать вопрос экспертам подкаста, поделиться своей историей или оставить заявку на участие как эксперт? Заполняйте форму здесь 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScdEvVegWaj7babQpaFpRVuBFNvC3EQtsj1_DFE5_JF9OPPMA/viewform?usp=header 📩 По вопросам сотрудничества пишите в Telegram: @anpolskay