В этом выпуске Маша и Лена трындят с психологом Юлей Бокачёвой, которая уже шесть лет живёт в Черногории и помогает творцам и экспертам находить внутреннюю опору, смелее проявлять себя, запускать классные проекты и зарабатывать красивые взрослые деньги без достигаторства, гонки за успехом и выгорания. Но разговор получился гораздо шире, чем про работу и деньги. Маша и Лена обсудили с Юлей возраст, перемены в теле и голове, а главное, поговорили о том, почему после 45 совершенно необязательно переходить в режим «возраст дожития». Юле 55, и она честно признаётся, что, несмотря на образование и кандидатскую степень, в тему менопаузы вошла практически "девственно невежественной". Пришлось заново разбираться в собственном теле, изучать происходящие изменения и искать способы принять новый этап жизни. Потому что «переезд в новое тело» может оказаться долгим процессом, в котором есть место растерянности, гореванию, открытиям и постепенному привыканию к себе новой. Поговорили о том, почему красоту до сих пор связывают с молодостью, откуда взялось убеждение, что после определённого возраста уже поздно что-то менять, и кто вообще придумал, что женщина должна вести себя соответственно годам. А ещё о том, как архаичные страхи про «тикающие часики» влияют на наше восприятие себя, почему мы боимся показаться смешными или несерьёзными и что общего между интернет-хейтом и нашими собственными уязвимостями. Ну, и конечно, поговорили и о внутренней силе. Юля называет себя психологом творцов и экспертов и больше 30 лет помогает людям возвращаться к себе, находить смелость и спокойствие. Мы обсудили её проект по пересборке внутренних настроек и то, как внутренние перемены отражаются на жизни и работе. Этот выпуск для тех, кому 30, 40, 50 и больше. Потому что пятьдесят всё равно когда-нибудь наступит, а вот какими мы туда придём и что будем делать дальше, во многом зависит от нас самих. Давайте перестанем бояться возраста, стесняться разговоров о менопаузе и оглядываться на чужие представления о том, как правильно жить. Взрослый возраст даёт нам возможность выбирать себя, пробовать новое, создавать свои проекты, зарабатывать, влюбляться в жизнь и наконец разрешить себе быть немного странными, смешными и совершенно настоящими. Так что в новом выпуске будем разбираться, как жить свою жизнь, а не соответствовать чужим ожиданиям и почему после 50 точно рано на покой! Инстаграм* Юли - https://www.instagram.com/julia_bokacheva/ Подкаст "Бешеные бабки" - https://mave.stream/bbpodcast/episodes ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.