Закрытый протокол
9
1
14
Описание
Подкаст о том, как мы устроены на самом деле, когда сброшены все маски. Создатель эффективных бизнес систем и системы управления телом Екатерина Волкова вместе с экспертами-практиками, учеными и глубокими людьми исследует изнанку человеческой психики, мышления и состояния.Мы говорим о сути вещей без эзотерических иллюзий, психологического фастфуда и навязанной "проявленности". Мы находим ответы, почему внешние атрибуты, костюмы и силовые приемы над собой не работают, если сознание и мироощущение буквально сжаты в комок?Как вернуть управление своим состоянием изнутри, а не пытаться казаться кем-то снаружи?Честные разговоры и глубокие разборы для тех, кто устал от навязчивых призывов и неэффективных методик, кто ищет ползу, хочет дышать свободно и готов смотреть вглубь себя.
Бывало ли у вас чувство, что голова буквально взрывается от забот? Учеба, работа, бесконечные списки покупок, уборка, звонки и вечный вопрос «что приготовить на ужин?»... В этот момент кажется, что ва...
Выпуск для всей семьи — от подростков до старшего поколения.Почему одни покупки становятся любимыми на годы, а другие лежат мертвым грузом в шкафу? Всё дело в пультах управления в нашей голове. Наш мо...
Выпуск для тех, кто устал быть удобным в ущерб собственным планам, карьере и здоровью.Массовые призывы «жестко отстаивать личные границы и всем говорить нет» в реальной жизни не работают. Скажи глухое...
Выпуск для тех, кто сделал мощный рывок в делах, а утром проснулся в глухом ступоре, с пустотой в голове и полным отсутствием мотивации.Когда после резкого старта или успешных переговоров вас резко ук...
Выпуск для тех, кто годами жалуется на рутину, но подсознательно саботирует любые попытки изменить свою жизнь, работу или привычки.Когда мозг блокирует новые решения через лень или внезапную усталость...
Сколько бы нам ни было лет — 16 или 70, мы все регулярно наступаем на одни и те же грабли в отношениях. Мы ищем человека «всё в одном».Мы искренне ждем, что наш партнер, муж, жена или близкий друг буд...
Друзья, наш первый сезон был плотным, аналитическим, мы разбирали четкие схемы и наводили порядок в рутине. Но пришло время открыть совершенно другую, глубокую рабочую зону.Я рада анонсировать второй...
«Всем же понятно, что…»«В нашем возрасте людям нужно…»«Да ты ко всем так относишься!»Замечали, как часто мы заменяем простое слово «Я» на загадочных «всех» и «людей»?Это лингвистические прятки. Нам по...
«Обиделся? Иди и скажи в лицо! Заяви о своих границах!» — этот бред сейчас несется из каждого утюга от "проповедников проявленности".Давайте честно: для большинства людей высказать всё начальнику, све...
Признавайтесь, сколько терабайт полезных вебинаров, лекций и книг мертвым грузом лежат на ваших жестких дисках и в закладках?Мы скупаем обучения, марафоны и дипломы, зарабатывая себе реальное ментальн...
Я готовлю третий сезон подкаста о психологии «Закрытый протокол» и масштабный театральный спектакль-перформанс в Санкт-Петербурге.И сейчас я ищу героев и их истории.Что это за проект?Это будет серия ж...
Признайтесь, как часто вы заживо едите себя поедом за неверные решения?Мы требуем от себя быть безупречными роботами. Каждое действие должно быть выверено, каждый шаг — идеален. А если мы ошибаемся, т...
Красивая сказка про «вторую половинку» — это одна из самых опасных ментальных ловушек.Когда мы ищем кого-то, кто должен нас «дополнить» и сделать счастливыми, мы ищем не равного партнера. Мы ищем внеш...
«Да, конечно, я всё сделаю!» — улыбаемся мы, когда внутри всё буквально орет: «Нет, я не хочу и у меня нет на это никаких сил!».Мы берем на себя кучу чужих задач, просто чтобы остаться для всех «хорош...