Слово лечит
3
3
5
Описание
Подкаст о психологии и саморазвитии. Разбираемся с тревогами, стрессом и выгоранием. Слушаем себя, находим внутреннюю опору и гармонию. Вдохновляющие советы для вашего благополучия.Слово лечит / Психолог Твердохлеб ИльяМой сайт: https://ilya-tverdokhleb.ru/Телеграм-канал: https://t.me/ilya_therapyЯндекс Дзен: https://dzen.ru/ilya_therapy
В этом выпуске приглашаю вас глубже разобраться в том, как важна искусная игра и баланс между рациональностью и интуицией при принятии решений. От мелких выборов, вроде того, что заказать на ужин, до...
Иногда нам кажется, что волшебство — это нечто далёкое, редкое, принадлежащее сказкам. Но что, если оно скрывается в самых простых моментах? В тепле чашки чая в руках, в солнечном зайчике на стене, в...
Почему нам так хочется помогать всем вокруг? Казалось бы, это доброе и полезное желание, но что скрывается за стремлением быть «спасателем»? В этом выпуске мы разберем, как отличить искреннее желание...
Частая история: «С понедельника начну новую жизнь!». Обещаем, собираемся, но не делаем НИ-ЧЕ-ГО...Почему же наши обещания себе так часто остаются пустыми словами?В этом выпуске мы разберём:Какие ловуш...
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Да ничего особенного» или «Это не так уж и сложно»? А может, каждый комплимент вы встречаете неловкой усмешкой и отговоркой? Поздравляю, вы не одни!Почему это пр...