Доула — первое слово, главное слово в каждой судьбе. Или как пелось в песне? Там, кажется, дальше было ещё что-то вроде «жизнь подарила мне и тебе».  Гостья этого эпизода, доула и врач-физиолог Наталья Мучински, действительно подарила жизнь многим из тех, у кого первым словом после появления на свет было всё-таки не «доула», а «мама». Да и песня была о маме. Но если с мамой всё всем давно понятно, то что ещё за таинственная доула? И почему она так важна в родах? Разбираемся в этом в первой части большого разговора с Натальей. А чтобы не пропустить вторую часть, подписывайтесь на нас на удобных вам стриминговых платформах. И не забывайте, пожалуйста, про лайки, сердечки и звёздочки — они очень помогают нам расти!   Мы на подкаст-платформах: https://podcast.ru/1860426076   Мы в Mave: https://mave.stream/G5uY3X Мы на Саундстриме: https://soundstream.media/playlist/ne-po-planu Мы в библиотеке Литреса: https://bit.ly/3RbhUTJ   Канал подкаста в Телеграме: https://t.me/nepoplanupodcast   Наталья Мучински в соцсетях: Профиль в Instagram*: https://www.instagram.com/natalya_muchinsky Телеграм-канал «Мягко к родам с Натальей Мучински»: https://t.me/natalya_muchinsky   Катя Н в соцсетях: Профиль в Instagram*: https://www.instagram.com/psy_eknek Телеграм-канал: https://t.me/psy_Ek_Nek   Темы выпуска: 0:00 Начало 0:49 Сегодня в выпуске 1:10 Гость выпуска: Наталья Мучински, врач-физиолог и доула 3:05 Кто такая «доула» и как Наталья ей стала? 7:06 Роды можно сопровождать онлайн? 8:52 Напоминаем вам о том, как вы можете нас поддержать! 9:41 Наталья Мучински: «Я рожаю с каждой из вас, ваши дети — это мои дети» 10:47 Об эмпатии к рожающим женщинам 13:30 Ежедневная практика «Трёх приятностей» от Натальи 14:45 «Правило Крошки Енота». Как инициировать эмпатию? 16:09 «Как она жутко сказала…» Об акушерской агрессии 19:47 Можно ли переусердствовать с подготовкой к родам? 22:04 О важности информационной подготовки 24:53 Катя Н: «Внутри меня уже личность» 27:55 Мягкие роды — это идеальные роды? 29:34 Почему важно в своих родах быть основной участницей? 31:14 «Она превратилась в тигрицу!». О непростых случаях в работе 35:12 Как возраст влияет на процесс родов? 38:15 Зачем к Наталье приходят небеременные девушки? 41:07 Домашние роды — это вредно? 45:29 Наталья Мучински о важности выбора доулы: «Не говорите мне сразу "Да"» 49:52 Каким местом беременеют женщины? 51:16 В следующем выпуске *Instagram — продукт компании Meta, деятельность которой признана экстремистской в РФ