26 февраля 2026
«Конечно, это не навсегда». От штампа в паспорте к измене во благо
0

На этот раз говорим о браке, верности и о том, что на самом деле скрывается за штампом в паспорте. Когда начинаются отношения — с поцелуя, договорённости или внутреннего выбора? Меняет ли официальный статус что-то в чувствах, ответственности и ощущении свободы? Разбираем разные форматы близости и обсуждаем, на чём строится современная любовь: на ритуалах, обязательствах или честном контакте с собой. Отдельно говорим об изменах: что считать предательством, бывает ли «эмоциональная» измена, можно ли пережить кризис и что на самом деле разрушают любовники — отношения или иллюзии о них? О выборе друг друга и границах дозволенного, о боли и взрослении, о том, кто «обслуживает» отношения, и что происходит, когда любовь идёт не по плану, слушайте в новом эпизоде подкаста! Ждём ваших мнений на затронутые в выпуске темы и отзывов о подкасте в комментариях нашего Телеграм-канала. Подписывайтесь по ссылке: https://t.me/nepoplanupodcast   Ведущие подкаста в соцсетях: Екатерина Некрасова в Instagram*: https://www.instagram.com/psy_eknek Екатерина Барская в Instagram*: https://www.instagram.com/hodosova_photo Телеграм-канал Екатерины Некрасовой: https://t.me/psy_Ek_Nek   Темы выпуска: 0:00 Начало 1:14 Темы выпуска 1:35 Животрепещущая тема — о чём говорим на этот раз? 2:20 Как понять, когда начинаются отношения? 4:25 Поцелуй и чесночный соус. Как Катя Б встретила своего будущего мужа 6:36 Как во взрослом возрасте начать отношения? 9:39 Моногамия, открытые отношения и полиамория — разбираемся в категориях 13:26 Любая из форм отношений токсична 14:55 Современные отношения — это про контакт с собой 17:47 На чём строится любовь в отношениях? 19:36 Вопрос к слушателям: штамп — это граница, ответственность или ярлык? 21:11 «Для меня штамп — это тюрьма» 21:59 Обряд инициации. Что это и как он связан со штампом в паспорте? 23:29 «Обратно вернуться не получится» (ни один палец не пострадал) 25:24 «Это похоже на девственность». Так всё-таки навсегда или нет? 26:11 Катя Н о своём семейном секрете и законах физики 27:17 «У меня было 12 половых партнёров». Статус отношений и прожитый опыт 28:27 В каком возрасте лучше всего вступать в брак? 29:29 Укрепляем отношения с помощью отпуска и ремонта 30:51 «Мы поженились спустя 7 лет отношений»: Катя Б о своём личном опыте 32:56 Штамп в паспорте как идея выбора друг друга 36:23 Нормально ли, если женщина делает предложение? 39:43 Обсудить преложение с партнёром или сделать сюрприз? 40:33 Главная тема выпуска — кто обслуживает ваши отношения? 43:13 Любовницы на аутсорсе. Разрушают или сохраняют отношения? 47:22 Что хуже — эмоциональная измена или физическая? 49:53 Что вообще такое «Эмоциональная измена»? 51:24 Катя Н: «Я раньше думала, что измена — это кошмар и предательство» 55:45 Так мужики в итоге козлы или всё-таки нет? 57:31 Шалости, случайности и комплекс Мадонны и блудницы 59:45 Измены как лекарство от внутренней пустоты 1:01:27 «Это так нечестно». Рисковые инвестиции отношений 1:04:38 Как жить после измены? Объясняем на сковородке 1:09:33 Что Катя Н сделала бы в случае измены мужа? 1:12:14 Почему Катя Н поменяла своё мнение об изменах? 1:13:07 Подводим итоги выпуска и выражаем надежды на лучшее
Плейлист
Не по плану
На этот раз говорим о браке, верности и о том, что на самом деле скрывается за штампом в паспорте. Когда начинаются отношения — с поцелуя, договорённости или внутреннего выбора? Меняет ли официальный...
26 февраля 2026
Может содержать ненормативную лексику
Второй сезон подкаста «Не по плану» мы начинаем с разговора о конфликтах — неизбежной части любых живых отношений. Что делает конфликт конфликтом, почему он так пугает нас и чем отличается от эмоциона...
12 февраля 2026
Может содержать ненормативную лексику
12 февраля мы запускаем новый сезон подкаста «Не по плану»! В новом сезоне будем разбираться в том, из чего на самом деле складываются современные отношения. Почему разногласия могут укреплять связь,...
11 февраля 2026
Может содержать ненормативную лексику
В финальном выпуске первого сезона подкаста «Не по плану» разбираемся в том, почему тема подарков сложнее, чем кажется. Деньги в подарок, сюрпризы, вишлисты, «идиотские» презенты, неуместные жесты от...
22 января 2026
Может содержать ненормативную лексику
Этот эпизод подкаста «Не по плану» о том, как меняется роль мужчины в современных отношениях и почему привычные модели всё чаще перестают работать.  Обсуждаем финансовое взаимодействие, быт, эмоционал...
08 января 2026
Может содержать ненормативную лексику
Тело, как и жизнь, редко следует инструкциями. В новом эпизоде подкаста «Не по плану» вместе с Сергеем Андреевичем Кузьминым, врачом-эндокринологом и диетологом, пытаемся разобраться, что делать, когд...
25 декабря 2025
Может содержать ненормативную лексику
Как там говорил Капитан Врунгель? Как вы яхту назовёте?..  В пилотном эпизоде подкаста «Не по плану» знакомимся с вами и обсуждаем, как формируются представления о том, какой «должна быть» женщина. Го...
11 декабря 2025
Может содержать ненормативную лексику

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.