22 августа 2025
Сахар, энергия и гликация: каковы невидимые причины старения организма, как розмариновая кислота помогает с ними бороться и как витамины группы B повышают тонус организма
0
0
Узнайте все о сладкой жизни, которая на самом деле не только про удовольствия, но и про риски для здоровья от наших экспертов в новом выпуске Symposium Wellness!
Что обсудим:
Что такое гликация и как она вредит организму?Какие факторы ускоряют этот процесс?Как розмариновая кислота помогает в борьбе с гликацией?Почему важны витамины группы B?В чем преимущество метаболически активных форм?Как правильно их принимать?Как коэнзим Q10 и кофермент PQQ работают вместе с B-витаминами?Какое влияние они оказывают на энергию и стрессоустойчивость?
В выпуске принимают участие наши ведущие эксперты:
Людмила Селедцова – врач-диетолог, специалист по нутригенетике, терапевт anti-age медицины, практический психолог. Ведущий эксперт Университета образовательной медицины. Эксперт-разработчик Siberian Wellness.
Дмитрий Алексеев – кандидат биологических наук, доцент Национального исследовательского университета. Более 15 лет занимается исследованиями микробов. Лектор «Сколково», МГУ, МФТИ, НГУ, ИТМО, Rockefeller Institute (USA), Cambridge (UK), Groningen Institute (NL), Edinburgh University (UK).
Юлиан Турсин – руководитель отдела product-продвижения Siberian Wellness.
Плейлист
Symposium Wellness
Узнайте все о сладкой жизни, которая на самом деле не только про удовольствия, но и про риски для здоровья от наших экспертов в новом выпуске Symposium Wellness! Что обсудим:Что такое гликация и как...
Вместе с нашими экспертами обсуждаем важнейшие микронутриенты для организма, основу антиоксидантной защиты, иммунитета и красоты. Но как их правильно сочетать? Какие формы лучше усваиваются? И чем уни...
Отправляемся по грибы – с новым выпуском Symposium Wellness: «Мико-биохакинг: как грибные БАДы улучшают работу мозга и тела». А вы знали, что грибы – новый тренд в биохакинге? От улучшения памяти до б...
Наукой доказано: то, что мы едим, напрямую влияет на наши когнитивные функции, эмоциональное состояние, а также способность к обучению. Но как все это работает? Как взаимосвязаны разные системы нашего...
Продолжаем серию познавательных подкастов Symposium Wellness! На очереди тема, которая волнует всех родителей, – «Умные витамины для современных детей: вся правда от эндокринолога». Вместе с экспертам...
Все знают, что антиоксиданты помогают нам сохранить молодость, красоту и энергию. Но: Все ли они одинаково эффективны❓Как их правильно принимать❓Как образ жизни влияет на потребность в антиоксидантах...
Микробиом, пре- и пробиотики: как бактерии влияют на наше здоровье и управляют поведением.Современная наука подтверждает: здоровый микробиом — не просто тренд, а основа иммунитета, пищеварения и даже...