Все знают, что антиоксиданты помогают нам сохранить молодость, красоту и энергию. Но:
Все ли они одинаково эффективны❓
Как их правильно принимать❓
Как образ жизни влияет на потребность в антиоксидантах❓
«Антиоксиданты и борьба со старением» - разбираемся в этих и других вопросах вместе с нашими экспертами!
👩⚕️ Людмила Селедцова – врач-диетолог, специалист по нутригенетике, тренер по нутригенетике, терапевт anti-age медицины. Лучший преподаватель-наставник в УОМ 2025 г.
🧬 Дмитрий Алексеев – кандидат биологических наук, доцент Национального исследовательского университета. Более 15 лет занимается исследованиями микробов. Лектор «Сколково», МГУ, МФТИ, НГУ, ИТМО, Rockefeller Institute (USA), Cambridge (UK), Groningen Institute (NL), Edinburgh University (UK).
🧑💼Юлиан Турсин – руководитель отдела product-продвижения Siberian Wellness.
📌 В программе:
– Когда антиоксиданты действительно нужны?
– Что такое NAC и за что его так любят нутрициологи?
– Мечта о вечной красоте, капельницы Золушки и S-ацетил-L-глутатион.
– Правда ли, что берберин – это растительный «Оземпик»?
– Витамины группы B в активной форме: для кого и зачем?
– Как розмариновая кислота защищает от старения?
Как всегда, будет полезно, научно и практично!
Плейлист
Symposium Wellness
Продолжаем серию познавательных подкастов Symposium Wellness! На очереди тема, которая волнует всех родителей, – «Умные витамины для современных детей: вся правда от эндокринолога». Вместе с экспертам...
Все знают, что антиоксиданты помогают нам сохранить молодость, красоту и энергию. Но: Все ли они одинаково эффективны❓Как их правильно принимать❓Как образ жизни влияет на потребность в антиоксидантах...
Микробиом, пре- и пробиотики: как бактерии влияют на наше здоровье и управляют поведением.Современная наука подтверждает: здоровый микробиом — не просто тренд, а основа иммунитета, пищеварения и даже...