20 августа 2025
Мико-биохакинг: как грибные БАДы улучшают работу мозга и тела
0

Отправляемся по грибы – с новым выпуском Symposium Wellness: «Мико-биохакинг: как грибные БАДы улучшают работу мозга и тела». А вы знали, что грибы – новый тренд в биохакинге? От улучшения памяти до борьбы с хронической усталостью – современные исследования подтверждают: древесные грибы могут значительно повышать когнитивные и физические возможности.   В новом выпуске вместе с экспертами раскроем следующие вопросы: Почему весь мир помешан на грибах?  Какие виды используют в БАД и чем они ценны?  Ежовик и кордицепс: как этот тандем усиливает нейрогенез и скорость мышления?  Можно ли совместить прокачку памяти и борьбу с усталостью?  Как эти грибы влияют на баланс дофамина и ацетилхолина – нейромедиаторов концентрации?  Каким образом рейши и шиитаке помогают организму адаптироваться к стрессу?  Как чага и рейши влияют на иммунитет и уровень энергии?Как правильно принимать БАД с грибами, есть ли ограничения?  Почему комплексы эффективнее одиночных экстрактов?   Своими знаниями о грибах делятся наши эксперты: Анастасия Бадаева – врач-невролог, ассистент кафедры патологической физиологии Сеченовского университета, нейронутрициолог, Международный эксперт с британской квалификацией по нутрициологии. Дмитрий Алексеев – кандидат биологических наук, доцент Национального исследовательского университета. Более 15 лет занимается исследованиями микробов. Лектор «Сколково», МГУ, МФТИ, НГУ, ИТМО, Rockefeller Institute (USA), Cambridge (UK), Groningen Institute (NL), Edinburgh University (UK). Юлиан Турсин – руководитель отдела product-продвижения Siberian Wellness. Не пропустите самый грибной выпуск этого лета!
Плейлист
Symposium Wellness
Узнайте все о сладкой жизни, которая на самом деле не только про удовольствия, но и про риски для здоровья от наших экспертов в новом выпуске Symposium Wellness!  Что обсудим:Что такое гликация и как...
22 августа 2025
Вместе с нашими экспертами обсуждаем важнейшие микронутриенты для организма, основу антиоксидантной защиты, иммунитета и красоты. Но как их правильно сочетать? Какие формы лучше усваиваются? И чем уни...
21 августа 2025
Отправляемся по грибы – с новым выпуском Symposium Wellness: «Мико-биохакинг: как грибные БАДы улучшают работу мозга и тела». А вы знали, что грибы – новый тренд в биохакинге? От улучшения памяти до б...
20 августа 2025
Наукой доказано: то, что мы едим, напрямую влияет на наши когнитивные функции, эмоциональное состояние, а также способность к обучению. Но как все это работает? Как взаимосвязаны разные системы нашего...
19 августа 2025
Продолжаем серию познавательных подкастов Symposium Wellness! На очереди тема, которая волнует всех родителей, – «Умные витамины для современных детей: вся правда от эндокринолога». Вместе с экспертам...
01 августа 2025
Все знают, что антиоксиданты помогают нам сохранить молодость, красоту и энергию. Но:  Все ли они одинаково эффективны❓Как их правильно принимать❓Как образ жизни влияет на потребность в антиоксидантах...
18 июля 2025
Микробиом, пре- и пробиотики: как бактерии влияют на наше здоровье и управляют поведением.Современная наука подтверждает: здоровый микробиом — не просто тренд, а основа иммунитета, пищеварения и даже...
03 июля 2025

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.