00:00 - интро 02:29❓Закончила филфак в 2008 году. Работала короткие отрезки времени в разных областях: пиар, издательство газеты и журнала, ивенты (организатор и ведущий мероприятий). Последние 10 лет в ИТ работаю с базами данных. В этот период был декрет 4 года. Образование не меняла. Самоучка. Смущает, что резюме выглядит как лоскутное одеяло, не понимаю, как всё это объединить. И куда двигаться дальше. На текущем месте устраивает лояльность руководства, удалёнка, удобный график. Но 10 лет - это для меня уже критично. Пошла учиться на клинического психолога, мечтала ещё до декрета. Но это снова новое направление, снова долго и упорно нарабатывать опыт и набивать шишки. Как собрать всё воедино, понять, в чем мои сильные стороны и в каком направлении лучше дальше копать? 11:01❓Прочитала, что женщины как сотрудницы перестают быть востребованными начиная уже с 50 лет: работодатель считает, что мозг хуже работает, внимание и работоспособность снижаются. Это сильно взволновало! Что скажете по этому поводу? Так ли это? 16:13❓Недавно запустила небольшой проект по созданию силиконовых ковриков для творческого развития ребенка. Как маме с 3 детьми правильно балансировать между предпринимательством и семьёй? Пока что делегировать ни одно из дел невозможно. 19:21❓Какое приложение для телефона вы могли бы посоветовать для организации времени (планирование проектов и задач) мамы-фрилансера? Есть несколько творческих и волонтёрских проектов, задачи по которым надо не упустить. Плюс дом, муж, ребенок и мама-инвалид, забота о её доме, здоровье. 22:01❓Ушла во 2 декрет с должности старшего финансового аналитика с 15-летним опытом в крупной FMCG компании. Декрет заканчивается, и меня устроит только неполный рабочий день. При этом хочу остаться в любимой профессии и использовать свой опыт. На прежнем месте работы вариантов работать неполный день - нет. На hh.ru все вакансии на частичную занятость не связаны с моей профессией, а если и появляются вакансии в финансах на неполный день, то это должности стажёров. Хочу ли я того, чего на рынке не бывает? Как найти компромисс? В какую сторону/отрасль смотреть? 25:41❓Работаю поваром в семейном центре. Хочу начать вести кулинарный блог и монетизировать знания в кулинарии. С чего начать, если есть большой страх проявляться? 29:42❓Юрист, промышленное строительство. Ищу удаленную работу. На hh и Авито либо нет предложений на мою должность, либо сомнительные варианты. Думаю разместить резюме, но не хочу нежелательных звонков. На ТГ каналах под релевантные вакансии пока не подхожу. Из кадровых агентств - antal и cornerstone работают со строительством и юристами. Другие ориентированы на топ уровень - не решаюсь к ним направлять резюме. Какую стратегию выбрать без обращения к друзьям и знакомым? Оставить свой запрос на разбор - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOjgMqxB_X6JKQnwk8ZuWZx3wcvrYsWjaWhtCEeRIPxTz7Ew/viewform Оставить заявку на бесплатную карьерную консультацию https://t.me/SelfMama_charity_bot Трекеры задач - https://trello.com/; https://todoist.com/ru и https://www.notion.so/ Постановка целей - https://t.me/RUTA_self_bot и https://yearcompass.com/ Методика START - https://icareer.ru/methodology_start Больше про эйджизм - https://www.goethe.de/ins/ru/ru/kul/sup/hda/daw/22004806.html Подбор психотерапевтов - https://bemeta.co/ и https://yasno.live/ FACANCY - https://facancy.ru/vacancies-subscription На вопросы мам отвечала: ⚜️ Светлана Алтухова — управляющий партнёр SelfMama, HR с 20-летним стажем и мама 2 детей *** https://selfmama.ru/ https://nko.selfmamaforum.ru/ https://selfmamaforum.ru/