Чистый воздух — основа здоровья и благополучия человека. В мегаполисах его качество оставляет желать лучшего, но что насчет воздуха в наших домах? Информации о том, как и зачем сохранять его чистым, в медиа немного, несмотря на популярность всевозможных увлажнителей и очистителей. Мы решили разобраться, действительно ли они необходимы. Вредны ли кондиционеры для здоровья? На что влияет загрязненный воздух в помещении? Помогут ли комнатные растения его очистить? На эти и другие вопросы отвечал пульмонолог Алексей Никишенков. Алексей Никишенков, пульмонолог, терапевт, научный сотрудник отделения пульмонологии МОНИКИ: https://t.me/zapiskipharm «Здоровье» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал» Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/@womansmag Задать вопросы, поделиться мнением [email protected] ___ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода La Roche-Posay Загрязнения атмосферы, также как ультрафиолет, – источник окислительного стресса. Последствия такого стресса – снижение выработки коллагена в коже, из-за чего кожа теряет упругость, появляются признаки старения: неровный тон и пигментация. Для устранения этих признаков бренд La Roche-Posay разработал гамму средств Mela B3 с инновационным компонентом меласил, который блокирует образование пигмента меланина в коже.  Сыворотка Mela B3 содержит ниацинамид и работает против всех видов пигментации. https://clck.ru/3BTSLs Крем-уход Mela B3 не только уменьшает пигментные пятна, но и предотвращает их появление за счет фактора защиты от солнца SPF 30. https://clck.ru/3BTSP9 Оба продукта подходят всем типам кожи, включая жирную и чувствительную. Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID: 2VfnxweeMK6 ___ Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Продвижение: Дарья Корепанова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»