28 апреля 2022
Эмоциональная контрацепция | Пристегните ремни, мы отпускаем контроль | Страх проявлять себя
4

Второй выпуск моего личного подкаста — 45 минут увлекательнейшей и глубокой рефлексии. Заваривайте чаек, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь!  Подписывайтесь на мой телеграм-канал с полезными постами, мыслями и инсайтами: https://t.me/levlevitsky_channel О чем я рассказываю в выпуске? — откуда берется страх проявлять себя — как я справляюсь с ним и разрешаю себе заниматься творчеством — как я учусь отпускать контроль и почему это так полезно (хотя и сложно) — что делать с установкой «мое творчество никому не нужно, все уже делают лучше»  — почему важно отстаивать свои интересы и как это делать — о чем важно подумать, вступая в отношения (не важно — дружеские, рабочие, романтические) 0:00 Старт. Что будет в выпуске? 4:00 Страх проявлять себя. Главный блок, который мешал мне вести блог (оцените созвучие!) 10:05 Что там с Вавилонской башней и почему мы все говорим на разных языках 15:30 Почему каждому полезно вести блог? 19:45 Магическое мышление — что это такое и как это усложняет нам жизнь? 23:30 «С большой властью приходит большая ответственность» — как это работает в психологии  26:50 Про знаки и эзотерику 32:02 Притча про китайского фермера (та самая) 33:20 Начинаем разговор про эмоциональную контрацепцию 37:40 Почему в отношениях не стыдно отстаивать свои интересы 44:14 Короткая инструкция по отстаиванию своих интересов Если вам понравилось, поставьте лайк, напишите комментарий и подпишитесь на ютуб-канал. Так о моих подкастах узнает больше людей!  А еще поделитесь этим подкастом с вашими друзьями, которые любят глубокие искренние разговоры. Вам точно будет о чем поговорить :)
Плейлист
Подкаст Льва
Возвращаюсь с новым выпуском моего рефлексивного подкаста!— наши ресурсы ограничены. почему это важно?— как отдыхать, чтобы по-настоящему восстановиться?— почему отдыхать так сложно?— зачем принимать...
15 июля 2022
Седьмой выпуск моего рефлексивного подкаста:— ментальное и физическое здоровье: что на что влияет?— почему так важно уделять внимание телу?— привычки, которые помогут наладить отношения со смартфоном—...
05 июня 2022
Шестой выпуск моего рефлексивного подкаста: как и зачем научиться принимать себя, как перестать винить себя за ошибки, завышенные требования и завышенная самооценка, осознанность и счастье, нейропласт...
22 мая 2022
Пятый выпуск моей увлекательной рефлексии: страхи и работа с ними, интуиция и принятие решений, луч внимания, удовольствие, экспертиза и экспертность.Подписывайтесь на мой телеграм-канал с полезными п...
11 мая 2022
Четвертый выпуск моего подкаста: о балансе внешнего и внутреннего, о коварстве соцсетей, о работе со страхами и ограничениями, о тестировании гипотез и о том, что меняться не стыдно.Подписывайтесь на...
01 мая 2022
Третий выпуск моего еженедельного подкаста! Почти час увлекательной рефлексии — делюсь открытиями последних месяцев, надеюсь, что и для вас они станут открытиями. Получилось очень интересно, я сам с у...
28 апреля 2022
Второй выпуск моего личного подкаста — 45 минут увлекательнейшей и глубокой рефлексии. Заваривайте чаек, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь! Подписывайтесь на мой телеграм-канал с полезными поста...
28 апреля 2022
Первый выпуск моего нового подкаста, из которого вы узнаете про мою историю с планированием, игривый подход к делам, медитации, чувство опоры и многое другое.Подписывайтесь на мой телеграм-канал с мыс...
28 апреля 2022

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.