Всем привет! В этом эпизоде я впервые знакомлюсь с концепцией ненасильственного общения, пробую использовать её идеи в своей жизни, рассказываю, с какими трудностями сталкиваюсь, и почему мы всё-таки в одной лодке :) Концепцию (метод) ненасильственного общения (ННО) изобрёл и описал в книге «Ненасильственное общение. Язык жизни» американский психолог Маршалл Розенберг. Я цитирую в подкасте идеи из этой книги. Если хотите послушать бонусный эпизод про ненасильственное общение с собой и бесплатно скачать мини-инструкцию по применению ННО, то подписывайтесь на мой Телеграм-канал и не стесняйтесь писать там комментарии: понравился ли вам эпизод, какие идеи запомнились больше всего, будете ли вы что-то применять в своей жизни — или что-то другое. Пространство для ненасильственного общения открыто :) Также буду рада обратной связи: ▫ в отзывах на подкастинговых площадках ▫ в Инстаграме ▫ на почте: [email protected] Трек — yxsmay «THNK IT THRU» _________________ О чём подкаст: Меня зовут Аня, мне 21, и сейчас я хочу повышать своё качество жизни через 3 сферы: 🙆 забота о себе; 🤝 бережная коммуникация с другими; 🌱 ответственное отношение к природе. Непрофессионально, но с энтузиазмом, я буду искать ответы на свои вопросы относительно этих тем, пробовать новые привычки и делиться своими успехами, неудачами и размышлениями с вами. Возможно, вас интересуют такие же вопросы, что и меня, и мы с вами, на самом деле, в одной лодке. ⠀ Подписывайтесь на подкаст — будем «В одной лодке»! 🛶