Скорочтение помогает быстрее работать с профессиональной литературой, отчетами и большими массивами текста. Как тренировать внимание, память и понимание информации — в программе Soft Skills на Радио РБК. [00:54] Средняя скорость чтения: 300–500 знаков в минуту [02:30] Скорочтение увеличивает скорость в 3–5 раз за месяц [04:11] Три блока мозга: память, мышление, концентрация [07:41] Базовые правила скорочтения [13:58] Художественная литература и скорочтение [15:19] Почему важно читать книги самому [16:35] Три книги для саморазвития Взрослый человек в среднем читает 300–500 знаков в минуту, рассказала основательница школы скорочтения для взрослых Александра Решетняк в эфире программы Soft Skills на Радио РБК. По ее словам, скорочтение позволяет увеличить скорость минимум в 3–5 раз, но главный показатель — не темп, а понимание и запоминание прочитанного. Решетняк объяснила, что скорочтение начинается не с механического движения глаз по строке, а с тренировки мозга. В методику входят упражнения на память, концентрацию и межполушарное взаимодействие, таблицы Шульте, работа с указкой и отказ от проговаривания текста про себя. По словам эксперта, навык можно применять к профессиональной литературе, статьям и нон-фикшн-книгам. Художественные тексты она советует читать медленнее, чтобы не терять стиль и удовольствие от чтения, а высокие скорости включать только на проходных фрагментах. Решетняк также подчеркнула, что искусственный интеллект не должен полностью заменять самостоятельное чтение. «С мозгом все просто — используешь или потеряешь», — сказала она. Слушайте Радио РБК в Москве — 92.8 FM, в других городах и онлайн на rbc.ru. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски. Москва 92.8 FM Санкт-Петербург 102.0 FM Нижний Новгород 107.4 FM Тюмень 100.6 FM Воронеж 101.1 FM