31 марта 2025
# 159 "Cлеза Индии". Трындим с Аней Жаворонковой о том, как не затеряться на райской Шри-Ланке
0
1
Скоро майские праздники и сезон аллергии. Для многих это самые убедительные поводы для побега на другой континент. Спрятаться от растений и пыльцы - мечта любого аллергика.
Елена Чижик - один из таких «счастливчиков». Перебрав кучу направлений, она решила остановиться на Шри Ланке.
Где ещё можно утром наблюдать за дикими слонами, днём кататься на сёрфе, а вечером пить свежий цейлонский чай в горах? Только на Шри-Ланке!
Почему стоит поехать?
✔ Сафари в Яле – леопарды, слоны, крокодилы и сотни птиц в дикой природе.
✔ Золотые пляжи – Мирисса, Унаватуна, Хиккадува для серфинга, дайвинга и просто отдыха.
✔ Чайные плантации – Нувара-Элия, где делают лучший чай в мире.
✔ Древние храмы – Сигирия («Львиная скала») и пещерный комплекс в Дамбулле.
✔ Аюрведа и спа – настоящее оздоровление по древним традициям.
Советы для поездки:
🔹 Лучшее время – с декабря по апрель (юго-западное побережье).
🔹 Передвигайтесь на поездах – виды потрясающие!
🔹 Обязательно попробуйте хопперы, кокосовый роти и свежие морепродукты.
Мария Трындяйкина уже была в этом волшебном месте, но очень очень давно, поэтому было решено позвонить путешественнице Ане Жаворонковой и узнать, как обстоят дела с отдыхом на острове Цейлон сегодня.
В новом выпуске Маша и Аня поделились впечатлениями о своих незабываемых поездках на Шри-Ланку:
• Как планировали маршрут и на что стоит обратить внимание
• Саванны с дикими слонами и леопарды в Яле
• Бескрайние чайные плантации Нувара-Элии
• Закаты на пляжах Мириссы и серф в Хиккадуве
• Лайфхаки по перемещению, еде и общению с местными
Специальный бонус – Маша рассказала, как она умудрилась съездить на Шри-Ланку в 1996 году абсолютно бесплатно и к тому же подружилась с группой На-НА!
Инстаграм Ани* - https://www.instagram.com/annettekiss
♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.
Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki
Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki
Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
Плейлист
ПОТРЫНДЕЛКИ
Скоро майские праздники и сезон аллергии. Для многих это самые убедительные поводы для побега на другой континент. Спрятаться от растений и пыльцы - мечта любого аллергика.
Елена Чижик - один из таких...
В этом выпуске в гостях у Трындяйкиной и Чижик специалист в области психосоматики — Екатерина Тур.
Екатерина помогает разобраться в глубинных причинах болезней, ведь наше тело часто «кричит» там, где...
Новый год – это всегда про традиции. Приятные хлопоты на кухне, ожидание подарков под елкой, совместный просмотр «Гарри Поттера» или «Иронии судьбы»... Маша и Лена решили внести ещё одну. Вот уже трет...
Согласно исследованию, проведенному в Лестерском университете Англии, датчане — самые счастливые и безмятежные люди в мире. Датчане – народ мирный, но закрытый. Для них главное – это Они, потомки Вики...
Круизы — это особый стиль жизни. Современные корабли — это даже не пятизвездочные отели с комфортабельными номерами, а целые плавучие курорты. Представьте себе пятизвездочный отель возле моря: с безуп...
Мир перенасыщен информацией. Дел у человека становится все больше, а часов в сутках остается всего лишь 24. Мы теряем сон, психический баланс, душевное равновесие. Огромное количество задач ложится тя...
Маша Трындяйкина, лучшая подруга Лены Чижик, выросла в Канаде. Уехала туда с родителями в детстве и прожила много лет. Лена, будучи советской девочкой, открыв рот, слушала истории необычного детства с...
# 152 Ищу работу. Трындим с карьерным консультантом Оксаной Гончаровой о поиске работы после 45 лет.
По данным сервиса hh.ru, в среднем на поиск работы уходит два-три месяца. Срок зависит от многих факторов: ситуации на рынке труда, спроса на сотрудников определенной профессии, навыков соискателя и е...
Рустам Киреев — человек, который видел все стадии развития музыкальной индустрии в России: карьеру он начал радиоведущим в Магнитогорске, а позже в его жизни были «Муз-ТВ», MTV, Spotify и Яндекс. Он у...
Научпоп, или научно-популярная литература, – это литература о науке, научных открытиях и ученых, написанная простым языком и доступная для широкой аудитории. Она предназначена для людей, не являющихся...
Издательский дом Condé Nast — это 130 журналов, более 153 миллионов читателей в 23 странах, а также 90 веб-сайтов и 47 миллионов посетителей ежемесячно. Это мощнейшая транснациональная корпорация, ове...
С приходом осени часто снижается уровень энергии, погода становится хуже, и привычные прогулки и пробежки уже не так приятны. А организм требует больше энергии на обогрев тела в связи со снижением тем...
Египет на протяжении долгого времени являлся излюбленным местом отдыха для Россиян.
Недавно Россия возобновила авиасообщение с курортами Египта после шестилетнего перерыва — перелеты в этом направлен...
Её детское желание печь торты и пирожные было не просто мечтой, а настоящей страстью. Но жизнь распорядилась иначе - её талант к рисованию и пространственному мышлению привел её на архитектурный факул...
"Разный Мадагаскар" - это отличная фраза, которая точно описывает этот удивительный остров! Мадагаскар - это не просто место, это целый мир, полный контрастов и уникальной красоты. В новом выпуске Маш...
Эндокринолог. Вы знаете, что он лечит?
Это специалист в области заболеваний и нарушений в работе эндокринной системы. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением гормональных сбоев, устранени...
Её жизнь была похожа на мозаику. Она была моделью свадебных платьев в Японии. А потом случился Vogue. Мир глянца был её стихией, но в глубине души лежала неутоленная жажда творчества. Она мечтала о со...
Однажды, Лена Чижик узнала, что на свете есть место под названием Вануату. Коллега рассказал ей, что если улететь туда, то там можно безбедно жить и никто не будет знать, где ты.Маша и Лена давно иска...
Как говорил Уоррен Баффет: «Главный риск инвестиций происходит от незнания того, что вы делаете».
Быть инвестором — значит думать немного наперёд и видеть знаки вокруг себя. Например, во время биржев...
Переезд в другую страну — это всегда стресс и потеря связей.
Иногда это приводит к серьёзным последствиям. Исследования показывают, что эмигранты особенно часто сталкиваются с разного рода психологиче...
Колоться или не колоться? Вот в чём вопрос!
И не подумайте ничего дурного, мы про лицо. Известный спор всех женщин: как стареть?
Естественным путём, яростно наплевав в отражение в зеркале или всё-таки...
Ирландия — наверное, одна из самых загадочных стран мира.Это земля тысячелетий культуры, революционеров, зелёных холмов, песен, замков, поэтов, старинных городов, учёных монахов, озёр, возрождения и н...
Для современных художников свойственно смешение всех стилей и создание новых, которые могут просуществовать всего несколько недель и принадлежать одному‑единственному художнику. В ход идут не только к...
Любите ли вы Испанию, как её любят Маша Трындяйкина и Лена Чижик? Много лет подряд подруги раньше отдыхали в разных регионах Испании. Они практически становились местными и даже немного начали понимат...
Куба. Что приходит в голову большинству россиян при упоминании этого островного государства? Эрнесто Че Гевара, Фидель Кастро, революция, а еще старые советские автомобили. Кто-то, вероятно, вспомнит...
Не так давно российские зрители увидели сериал Жоры Крыжовникова "Слово пацана. Кровь на асфальте".
Это самый обсуждаемый, самый трендовый и, похоже, пока что лучший русский сериал 2023 года. Маша и...
С наступлением холодных зимних дней всё больше и больше людей начинают чувствовать волнение и радость, ведь скоро наступят новогодние каникулы – самый волшебный и долгожданный праздник в году.
Новый г...
В нашем быстро меняющемся мире, где глобализация и технологический прогресс сглаживают границы между странами, тема релокации или переезда на новое место жительства и работы, становится всё более акту...
Верите ли вы в чудеса? В чудеса преображения? Преображения своего тела за 15 минут в день? В отличие от Маши, Лена не отличается силой воли. Миллион раз давая себе обещание заниматься спортом с понеде...
С каждым годом количество IT-вакансий на рынке труда стремительно растёт. Причиной такого стремительного роста является появление новых технологий и совершенствование привычных в работе с IT-сферой....