Это наша третья, заключительная часть трилогии про синдром самозванца. В этот раз мы наконец-то говорили о том, как с ним бороться и обсуждали кино.
Вы узнаете:
Что такое кривая Даннинга-Крюгера? (3:00)
Что отличает реальных «самозванцев»? (5:50)
Как это, когда у тебя самозванец в самозванце? (10:0)
Существует ли объективная реальность?(12:20)
И какие есть конкретные техники и стратегии борьбы с синдромом самозванца.
В конце обсуждает фильм «Джой».
Книги от Анастасии Рассадиной:
Ева Эгер «Выбор»
Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Дункан Уоттс «Здравый смысл врет. Почему не надо слушать свой внутренний голос»
Наши страницы*:
Анастасия Рассадина (экзистенциальный психолог, специалист МАК): https://clck.ru/376j78
Настя Горячкина (маркетолог, специалист по интернет-рекламе и коммуникациям): https://clck.ru/376j7o
Алла Гузова (бренд-стратег, консультирующий эксперт по коммуникациям и управлению, предприниматель): https://clck.ru/376j8R
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta Platforms Inc., признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
Плейлист
А это нормально?
Всем привет!
В этот раз у нас усеченный состав ведущих ー Алла Гузова и Настя Горячкина ー зато с гостем!
Столько нам всем приходится слышать про коучинг, что понимание и, главное, ценность этой работ...
Где и как знакомиться с людьми, когда тебе 25+, а на дворе эра ботов и интровертов? И не только для романтики, а вообще. Хотя в этом выпуске мы говорили про романтику :)Нормально ли знакомиться на ули...
Это наша третья, заключительная часть трилогии про синдром самозванца. В этот раз мы наконец-то говорили о том, как с ним бороться и обсуждали кино.
Вы узнаете:Что такое кривая Даннинга-Крюгера? (3:0...
Алла, Настя и Настя продолжают обсуждать синдром самозванца! Во второй части вы узнаете,бывает ли хороший и плохой синдром самозванца (1:00)откуда берется синдром самозванца (9:10)как оказывать поддер...
На этот раз Алла, Настя и Настя, как и обещали, говорили про синдром самозванца! Правда, этот выпуск получился настолько гигантским, что мы поделили его на три части. Так что готовьтесь к целому сериа...
Это наш первый (даже нулевой) и категорически не идеальный выпуск. Поэтому начать мы решили с темы перфекционизма :)В пилотном эпизоде Алла, Настя и Настя обсуждали:Что такое перфекционизм, и откуда о...