14 июня 2025
Выпуск 1.7. Свобода. Как выбраться из чужого течения
0

Поговорим о том, что на самом деле значит быть свободным. Не в политике, не в финансах... а вот здесь. Внутри. Свобода от этого вечного шепота: «А что скажут?», «А как надо?», «А что они подумают?». Знакомо? Это как плыть в лодке, но весла держат другие. Куда-то гребут. А ты сидишь, вроде и двигаешься, но... не туда. Или вообще по кругу. А потом жизнь проходит, и оказывается, ты так и не доплыл до своих островов. Обидно? Еще бы. Так вот. Есть три невидимых, но невероятно прочных точки опоры, которые могут удержать ваш корабль посреди любого шторма чужих мнений. Не правила, не инструкции – точки опоры. То, что дает устойчивость, когда вокруг штормит.
Плейлист
ПсиОкей
❓ НЕЗАДАННЫЕ ВОПРОСЫ... Сегодня разберем: - Какие вопросы было опасно задавать сотни лет назад и что это означает для нас сегодня - Что лучше не спрашивать у мужа или жены - Как вопросы влияют на ста...
17 сентября 2025
Идеальный пленник: Почему мы предаем свое настоящее Я? По мотивам Карен Хорни Сегодня мы исследуем блестящую  теорию Карен Хорни. Мы разберем, что такое Идеальный образ себя и как он формируется еще в...
16 июля 2025
Как поймать момент, когда ваш мозг вас обманывает? Когнитивные ошибки - незаметные уловки, автоматические ловушки мышления, которые могут искажать реальность и незаметно красть наше спокойствие и ра...
08 июля 2025
Крылья из камней: как наши ограничения превращаются в возможности Давно это было. Представьте себе человека. Он смотрит на птицу, парящую высоко в небе. Какое чувство? Наверное, восхищение. Но след...
02 июля 2025
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что знаете, как надо, но делаете иначе? Или чувствовали, будто вами управляет невидимый сценарист, пишущий нежелательные сюжеты? В этом подкасте мы вскроем корень э...
25 июня 2025
Сегодня мы: 1. Вскроем корень проблемы. Мы перенесемся в прошлое. Я расскажу вам историю доктора Земмельвейса и его борьбы за… мытье рук! 2. Перейдем к практике. Мы развеем туман страха и непониман...
18 июня 2025
Поговорим о том, что на самом деле значит быть свободным. Не в политике, не в финансах... а вот здесь. Внутри. Свобода от этого вечного шепота: «А что скажут?», «А как надо?», «А что они подумают?». З...
14 июня 2025
Нас учили кланяться чужим авторитетам, но забыли выдать инструкцию по уважению к единственному человеку, с которым нам жить до конца дней – к себе. Другим нужнее! Всем должна! Представьте, что вы –...
12 июня 2025
Знаете, что объединяет руководителя, который не может делегировать, родителя, тревожно требующего отчетов от взрослых детей, и человека, который после одной бессонной ночи готов защитить диссертацию п...
10 июня 2025
Невидимая гибкость: Как перестать ломать себя Знакомо ли вам чувство, будто вы заперты в стеклянной коробке собственных мыслей? Вот вокруг – жизнь, яркая, шумная, полная возможностей... А вы – внут...
08 июня 2025
20 психологических мифов, которые кочуют из уста как вирусный мем.Готовы узнать, что НЕ за каждой просьбой стоит манипуляция?Согласны вы, что люди не меняются?Как вам идея, что психолог - это Шерлок Х...
05 июня 2025
Почему наши мысли материализуются -даже если мы этого не хотим?Что хорошего в фокусе внимания и в чем опасность тоннельного зрения?И главное - как вам перестать смотреть в пропасть и начать видеть мос...
05 июня 2025
Тревога. Почему она возникает? Как отличить норму от проблемы? Чем тревога полезна и как тревожность мешает жить? И какое отношение к тревоге имеетстремление к тотальному контролю?
05 июня 2025

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.