23 января 2024
Управляемая медитация | Путешествие души
5

Медитация мягко управляет образами и в процессе расслабляет, наполняет энергией. Эта проективная медитация в ней исследуете свое бессознательное. Результат: - Луг символически отражает состояние в этот момент. Чем радостнее на лугу, тем энергичнее состояние в настоящем; чем более пугающую картину нарисовало воображение – желтая трава, снег, холод, дождь - тем больше усталости в настоящем.  Если вам кажется, что на лугу слишком тесно, то скорее всего вы устали от близкого окружения, от общения с другими людьми, от рамок. - Подъем в гору - отношение к достижениям, отражение трудолюбия и выдержки. Обзор на горе - отношение к своему успеху. Спуск с горы - легкость спуска это умение отпускать прошлое. - Чаща (лес) - отношение к конкуренции и умении справляться с трудностями. - Дом - это вы сами. Насколько вам там нравится, настолько же хорошо вам с самой собой. Табличка на двери говорит о том, кем вы сами себя считаете (у некоторых написано имя-отчество, у некоторых – все регалии и заслуги, а у некоторых фамилия нацарапана сбоку мелом) Те комнаты, которые вы увидели во время теста – это те аспекты вашей жизни, которые для вас наиболее важны. Там, где вам все нравится – все хорошо, если в какой-то из комнаты непорядок, возможно, есть проблемы в этой сфере жизни. - Река представляет чувственную, эмоциональную сторону любви. По тому, насколько бурным оно представляется вам, модно судить о том, какие отношения вас привлекают. Река – символ течения вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чистая вода. Дно и камни на нем тоже показывают жизненные трудности. Переправились через реку показывает, насколько легко вы преодолеваете препятствия. Если вы отвечали честно и у вас нет каких-то особых страхов (воды или высоты), то характер преодоления препятствий будет одинаковый. - Если в вашем воображении откуда ни возьмись появилось что-то или кто-то, кто помог вам в преодолении- значит, вы мало рассчитываете на себя, но к помощи и поддержке привыкли как к чему-то само собой разумеющемуся. - Кстати, напрасно, не всегда в безлюдном лесу будут стоять ваши родственники и друзья в ожидании, когда же вы захотите наконец переправится на тот берег. И обратите внимание на то, смогли ли вы перебраться. Если нет, то возможно сейчас перед вами стоит какая-то проблема, которая кажется вам неразрешимой. - Ваза (кувшин) - отношения с другими людьми: хрупкая или крепкая. Находка в вазе - символ чего-то важного. Только вы сами можете ответить на вопрос, что для вас сейчас это символизирует. P.S. На эксклюзивность медитации и авторские права не претендую.  Автор неизвестен. Медитацией поделились на психологическом обучении.
Плейлист
Завтра поздно
О том, как хочется простого тепла, как мы боимся его потерять и однажды решаемся снести стену. За ней уже ждёт тот, кого так долго не хватало.Если вы устали быть удобной для всех, кроме себя — вы здес...
03 октября 2026
Можно долго не замечать боль. Пока однажды другой мужчина не обнажит её — как старый перелом, который сросся криво. Психика устроена так: травма схлопывается в капсулу. Ты носишь её с собой годами. Ни...
04 мая 2026
Закрой глаза и перенесись в мир внутреннего спокойствия. В этом эпизоде я предлагаю тебе практику дыхания, которая поможет ощутить тепло и защищенность. Прислушайся к своему телу, позволь эмоционально...
01 сентября 2025
Это письмо обращается прямо к сердцу мужчины, который привык справляться в одиночку. Оно мягко приглашает заглянуть внутрь себя, не стыдиться обиды и разрешить себе перемены. В нём нет назидания — тол...
30 августа 2025
Ты готова к переменам? В новом выпуске подкаста мы поговорим о том, как освободиться от внутренних барьеров и преодолеть страхи. Уйди из каменной тишины и открой для себя мир возможностей, которые жду...
24 июля 2025
В этом выпуске погружаемся в мир воспоминаний, которые напоминают нам о любви и безопасности детства. Ксения Пермякова делится трогательными моментами, которые формируют наши отношения и помогают науч...
26 июня 2025
Ты когда-нибудь чувствовал, что стоишь на пороге перемен, но не можешь решиться сделать шаг? Не бойся узнать себя настоящего!
18 июня 2025
«Завтра поздно» — это творческий подкаст о ментальном здоровье, об отношениях с другими людьми и экзистенциальном кризисе. Автор подкаста Ксения Пермякова (психолог-практик) вещает о психологии без ск...
07 августа 2024
Медитация мягко управляет образами и в процессе расслабляет, наполняет энергией.Эта проективная медитация в ней исследуете свое бессознательное.Результат:- Луг символически отражает состояние в этот м...
23 января 2024
Рассказ о выборе, надежде и любви, где юная героиня, вооруженная лишь своим желанием изменить прошлое, сталкивается с мистическими испытаниями и встречами у загадочного маяка. Узнай, какие уроки она и...
06 июня 2023
Представь, на лесной поляне с цветами одна девушка поет, а за ней прячется другая — символ непрощенных обид и неизжитых эмоций. Как они смогут найти гармонию и стать одним целым?
23 мая 2023
Ты готов подняться на вершину своих амбиций? Рассказ терапия. Сделай первый шаг к своей победе — слушай и вдохновляйся!
09 мая 2023
В этом выпуске мы поговорим о том, что движет человеком вперёд. Узнай, как определить свои истинные желания и эмоции, и какие стратегии помогут тебе преодолевать трудности. В гостях — дизайнер и энерг...
27 марта 2023
Это рассказ терапия, где мы исследуем глубины внутренней боли и разочарования.
06 февраля 2023
Медитация направлена на расслабление и снятие сильных эмоций через дыхание и визуализацию золотистого шара. Эффективность практики можно усилить образами извержения вулкана. После возможно Вам захочет...
25 мая 2022
Рассказ о молодой девушке, которая находится в увлекательном путешествии. Она влюбляется в юношу и обретает то, что давно искала. Рассказ о внутренней силе человека и умении справляться с возникающими...
21 мая 2022
Привет, слушатель! В этом выпуске мы поговорим о том, почему так многие из нас боятся обратиться к психологу. Разберем основные страхи: от некомпетентных специалистов до страха изменений и даже потери...
24 апреля 2022
В этом выпуске мы обращаемся к твоей внутренней девочке, говорим о том, как важно принимать себя, не бояться любви и смело идти к своим мечтам
07 апреля 2022
Привет! В этом выпуске ты погрузишься в практику медитации с психологом Ксенией Пермяковой. Мы отправимся в лес, где ты встретишь самого себя в образе ребенка, получишь подарок - особые очки увереннос...
24 марта 2022
Привет! Приглашаю тебя на практику «Девять дыханий», которая поможет уравновесить твой ум и освободиться от негативных мыслей. В этом выпуске ты научишься наполнять себя светом и отпускать все напряже...
12 марта 2022
Привет! В новом выпуске подкаста «Завтра поздно» мы погружаемся в мир личных границ в современном обществе. Узнай, как защитить своё психологическое и физическое пространство, научиться говорить «нет»...
24 февраля 2022

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.