Мы все привыкли думать, что «не знать, чего хочешь» — это проблема. Но что, если это начало вашего пути, а не конец света? В пятом эпизоде летней серии выпусков «Построй свою жизнь с нуля» мы разбираем один из самых важных вопросов: почему желание пропадает, как оно формируется и как снова начать слышать себя, когда внутри только шум, чужие ожидания и «надо». Вы поймете: — почему мозг перестает хотеть — как соцсети и постоянное наблюдение забивают внутренний голос — и почему «правильные желания» часто вообще не ваши 💧 Для здоровья кожи тоже важно выбирать то, что подходит именно вам. Предлагаю солнцезащитный флюид против пигментации от La Roche-Posay ANTHELIOS UVMUNE400+, который защитит от ежедневного UV-стресса и концентрированную сыворотку против всех видов пигментации MELA B3 - она поможет выравнять тон кожи.  Флюид - https://clck.ru/3Us5ng  Сыворотка - https://clck.ru/3Us5GK    В выпуске: — почему вы можете «не хотеть» вообще ничего — 4 причины подавления желания (и как они работают в жизни) — почему «надо» убивает «хочу» — упражнения, которые помогают снова услышать себя — техника «трех жизней» и черновик своих желаний 🔒 Конспект выпуска: https://buildin.ai/share/e2d8ef74-5450-4b81-9e10-a32e1c62ee40?code=90DKMV 📌 Таймкоды: 00:00 - Введение 01:40 - Если вы не знаете, чего хотите, это не ваша вина на сто процентов 02:23 - 4 вещи, которые заглушают наши желания 06:11 - Мой пример на прошлых отношениях, которых я не хотела 08:44 - «От меня этого ждут» 10:28 - Что такое интроецированная мотивация  11:50 - «Для меня нет места» 13:14 - «Я не знаю, чего хочу» и почему это супер 17:35 - Три вещи, которые нужны нам, чтобы мы чего-то хотели 22:17 - Как начать слышать себя 25:25 - Мой опыт и стыд 30:04 - Задание 📍Эпизоды по подписке: 3 дня бесплатно - https://paywall.pw/83oe2mgmpjxe 📍 YouTube — https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1  📍 Телеграм-канал — https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy  📍 Слушать все эпизоды — https://untillitstoolate.mave.digital  Этот выпуск для тех, кто: — чувствует внутреннюю пустоту или растерянность — устал жить «по правильным сценариям» — хочет снова начать понимать свои желания — ищет опору внутри, а не снаружи ""Пока не поздно"" - это подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики ""Антиментор"", а еще простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе. Ведущая: Аля Миллер Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на подкаст, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот эпизод. я ничего не хочу, как научиться хотеть, как понять чего я хочу, теория самодетерминации, саморазвитие, потеря мотивации, как найти себя, внутренние желания, психология мотивации, пока не поздно, подкаст о саморазвитии, аля миллер, аля либлоен, жизненные выборы  Реклама. www.laroche-posay.ru Erid: 2VtzqvJoedg