15 марта 2025
Шоппинг | Как получать радость и не жалеть о покупках?
1

Шоппинг – это настоящее шоу! Магазины – как ловкие фокусники, создают атмосферу, в которой все хочется купить, а эмоции зашкаливают. Мы примеряем новые вещи и представляем себя в них, гуляем по красивым витринам, фантазируем, как преобразится наш дом. И это правда увлекательно! Но как не попасть в ловушку маркетинговых трюков и научиться наслаждаться шопингом осознанно? В этом выпуске разберем:  ✅  Как магазины создают магию и почему нам так нравится ходить по ним?  ✅  Почему покупки вызывают радость и как этим правильно пользоваться?  ✅  Какие хитрости используют бренды, чтобы мы покупали больше?  ✅  Как превратить покупки в развлечение, а не в стресс? 🔍 Тайм-коды:  00:00 – Шоппинг как шоу: почему магазины – это настоящие фокусники? 2:14 – Шоппинг как антистресс: почему это работает? 3:47 – Дофаминовый всплеск: почему от покупок так приятно? 5:28 – Магия магазинов: как они создают у нас ощущение счастья? 9:23 – Шоппинг и социальные связи: почему это больше, чем просто покупки? 13:27 – Онлайн-шоппинг: как он может быть уютным и человечным? 16:41 – Самовыражение через покупки: что говорят о нас наши вещи? 18:36 – Как обновки влияют на настроение и продуктивность? 20:11 – Почему мы покупаем популярное? Влияние трендов и медиа. 24:07 – Осознанный шоппинг: как выбирать вещи, которые будут радовать годами? 25:18 – Как научиться радоваться шоппингу, не жалея о покупках?   🔗 Полезные ссылки:  ✨ Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot  ✨ Телеграм канал: https://t.me/houseofrest   ✨ Группа VK: https://vk.com/house_of_rest   ✨ Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest   ✨ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA  В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту. #шоппинг #психологияпокупок #осознанноепотребление #маркетинговыетрюки #шоппингбезстресса #лайфхаки #радость #эмоции  
Плейлист
Дом отдыха
Устали от шумных улиц, однообразных маршрутов и постоянной спешки? Этот выпуск о том, как превратить обычную прогулку в настоящее приключение. То самое, что восстановит силы, снизит стресс и вернет ощ...
12 апреля 2025
Может содержать ненормативную лексику
Зачем вообще вести дневник? Это только поток мыслей на бумаге или настоящая система самоподдержки и антистресс? В этом выпуске подкаста "Дом отдыха" вы узнаете, как дневник помогает справляться с тре...
29 марта 2025
Может содержать ненормативную лексику
Шоппинг – это настоящее шоу! Магазины – как ловкие фокусники, создают атмосферу, в которой все хочется купить, а эмоции зашкаливают. Мы примеряем новые вещи и представляем себя в них, гуляем по краси...
15 марта 2025
Может содержать ненормативную лексику
Искусство уборки: как порядок в доме меняет жизнь 🏠✨ Почему уборка — это не просто механическое наведение порядка, а мощная практика, которая влияет на наше настроение, продуктивность и даже вес? Как...
01 марта 2025
Может содержать ненормативную лексику
Почему рисование, вязание и лепка – это не просто хобби, а настоящая тренировка для мозга? Как творчество помогает бороться со стрессом, улучшает когнитивные функции и даже продлевает жизнь? В новом...
15 февраля 2025
Может содержать ненормативную лексику
Почему люди стремятся к экстриму? Это просто жажда адреналина или что-то большее? В новом выпуске подкаста «Дом отдыха» мы разбираем, как риск и выход за пределы комфорта помогают тренировать стрессоу...
01 февраля 2025
Может содержать ненормативную лексику
В выпуске упоминаются Facebook и Instagram. Это ресурсы компании Meta, чья деятельность признана экстремистской и запрещена на территории России. ✨ Соцсети могут быть инструментом для вдохновения и об...
18 января 2025
Может содержать ненормативную лексику
Почему время с близкими так важно и как оно влияет на наше счастье? В этом выпуске подкаста «Дом отдыха» мы говорим о том, почему общение с близкими людьми — это больше, чем просто разговоры и встречи...
01 января 2025
Может содержать ненормативную лексику
Почему тортик или кофе не спасают от стресса? Что такое усталость с точки зрения биологии? Как питаться, чтобы быть всегда продуктивным? Какие продукты помогают восстанавливаться? Как получать удоволь...
23 ноября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Что спорт делает с мозгом? Помогает ли спорт от стресса или усугубляет его? Как выбрать идеальный вид активности для восстановления? Как начать заниматься и не бросить?   Медитации на ходу: https://vk...
16 ноября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Как спиртные напитки укоренились в культуре? Как алкоголь влияет на организм? Почему мы выпиваем? Есть ли безалкогольные альтернативы, чтобы снять стресс и повеселиться?   Телеграм канал: https://t.me...
08 ноября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Снимает ли чтение стресс? Как чтение стимулирует творческий процесс? Полезно ли чтение для детей? Вредны ли электронные книги? Считается ли прослушивание аудиокниг чтением? Как выбрать книгу для отдых...
01 ноября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Что происходит в нашем мозгу, когда мы слушаем музыку? Как музыка влияет на наше настроение? Правда ли, если слушать Моцарта, можно поумнеть? Существует ли идеальная расслабляющая песня? Что такое бин...
25 октября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Какие бывают бани? Чем отличаются русская баня и финская сауна? Как баня влияет на наше тело? Как баня помогает нам справляться со стрессом? Правда ли, что баня понижает температуру тела? И что в ба...
18 октября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Обсуждаем видеоигры Почему мы играем? Чем полезны компьютерные игры и помогают ли они отдыхать? Зависимость от видеоигр - как определить, что она есть у вас или у ваших близких? Что такое здоровый ге...
11 октября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Говорим о медитациях. Как они восстанавливают и усиливают наш мозг?  Для каких целей служат разные виды медитаций? Как начать медитировать, если никогда этого не делал?   Телеграм канал: https://t.me/...
02 октября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Выпуск о прогулках. В чем их польза? Как лучше гулять? Как вписать прогулки в свой график? Обо всем рассказываю по порядку.   Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/club227...
23 сентября 2024
Может содержать ненормативную лексику
Разбираемся, в чем польза отдыха.   Что делает наш мозг, когда мы ничего не делаем? Есть ли идеальный вид отдыха под все случаи жизни? Почему мы создаем больше, когда много отдыхаем? Как вписать отдых...
16 сентября 2024
Может содержать ненормативную лексику

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.