На что стоит обращать внимание в самом начале профессионального пути? «Ваша задача — держать руку на пульсе: что происходит в стране, какие потребности, кого ищут, зачем, сколько платят и так далее», — советует эксперт выпуска профессор бизнес-практики Московской школы управления СКОЛКОВО, в прошлом директор по персоналу крупных компаний Елена Витчак.
В выпуске слушаем и разбираем истории подписчиков Forbes Young. Чтобы стать героем нашего подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot
Этот выпуск мы записали вместе с проектом «Карьера шаг за шагом», который запустили бренд Pulpy и сервис SuperJob. Проект поддерживает зумеров, которые мечтают реализоваться в карьере. Кстати, советы экспертов проекта также слушаем и обсуждаем в выпуске. Подробнее о «Карьере шаг за шагом» — по ссылке.
Какую компанию лучше выбрать для старта карьеры? Как определиться с зарплатой? Почему очень важно верить в себя? Выясняем вместе с Еленой Витчак.
В выпуске:
00:00 — вступление
02:30 — в чем разница между работой и карьерой
04:40 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о поиске призвания и обсуждаем, с чего начинать карьеру
08:50 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о резкой смене карьерного трека и обсуждаем роль образования
14:05 — из чего состоит путь молодого специалиста, на чей опыт можно опереться и с какой компании начать
21:48 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о корпорации мечты и обсуждаем плюсы и минусы работы больших компаниях
26:20 — как искать вакансии и на что обращать внимание
30:10 — как составить резюме: лайфхаки
34:10 — как выглядит плохое резюме
35:55 — сколько времени может уйти на поиск работы и как определиться с зарплатой
39:29 — как понять, что компания тебе подходит
42:30 — как готовиться к собеседованию
48:40 — испытательный срок
52:35 — первый год работы
55:03 — какие навыки сейчас важнее всего
58:11 — что делать, если ошибся с карьерой
01:00:01 — три главных совета для старта карьеры
01:02:16 — как жить жизнь
—
Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова
Редакторы: Халима Каримова и Глеб Силко
Продюсер: Глеб Силко
Реклама
АО «МУЛТОН»
Плейлист
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
Дисциплина — это не про жесткий график и запреты, а про умение слышать свои потребности и осознанно двигаться к целям. Разбираемся, почему «надо» работает хуже, чем «хочу», как дисциплина связана с за...
Внутренняя опора — это все то, что помогает нам обрести устойчивость и уверенность: ритуалы, привычки, умение быть честным с собой, а еще — люди, которые нас окружают. В выпуске говорим о том, как фо...
Мы часто откладываем действия, дожидаясь «идеального» времени, и списываем свои и чужие успехи на везение, вместо того чтобы признать: развитие требует времени и усилий. Во второй части выпуска об уве...
Мы часто обесцениваем свои достижения и застреваем в ошибках. Даже когда все получается, внутренний голос все равно шепчет, что «просто повезло» или «могло быть лучше». «Есть даже неофициальное назван...
Мы продолжаем говорить о тревожности — и на этот раз о том, что происходит, когда она становится неотъемлемой частью нашей жизни, когда кажется, что без внутреннего напряжения ничего не получится ни н...
40% зумеров и 34% миллениалов испытывают стресс или тревогу всегда или почти всегда, — говорится в исследовании Deloitte. Что с нами происходит и с чего началась эпидемия тревожности? Что такое тревог...
Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Почему важно не только понимать, но и принимать свои состояния — грусть, злость, радость, раздражение и зависть? «У актеров есть такое понятие «точка нол...
Бывает, просыпаешься — и все раздражает, хотя ничего не случилось. Или наоборот — чувствуешь эмоциональный подъем без причины. Что стоит за этими качелями? Почему мы боимся «плохого» настроения и стар...
Forbes Young начинает третий сезон экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», в котором будем говорить о взрослении. Что значит быть взрослым? Как находить баланс между ответственност...
Как жить жизнь?Год назад, 31 июля 2024 года, вышел первый выпуск экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO». За эти 12 месяцев мы успели выпустить два сезона, или 43 выпус...
Критическое мышление можно и нужно тренировать, чтобы отделять факты от оценочных суждений и отслеживать когнитивные искажения — от «слепого пятна» до «эффекта Манделы».«Мы должны понимать, какую проб...
Быт — это не только про тряпки и кастрюли, но и про состояние внутреннего спокойствия и уверенности. Именно он может стать точкой опоры или, наоборот, источником напряжения. Как часто надо убираться и...
Сильные стороны — это не только достижения и медали. Часто мы свои сильные стороны даже не замечаем — потому что они встроены в нас так глубоко, что кажутся чем-то обыденным и неважным. Но именно они...
Зависть — чувство, которое мы привыкли скрывать. Но почему? Что в ней плохого? Бывает ли зависть плохо или хорошей? Зачем нам вообще завидовать кому-то? Разрушительное влияние зависти часто недооценив...
Во второй части выпуска о деньгах говорим о личных финансах и внутренней устойчивости. Почему так важно знать, сколько тебе необходимо денег для комфортной жизни? Как стать финансово независимым, даже...
Финансовая грамотность — это не про таблицы Excel, а про свободу. Как научиться распоряжаться деньгами так, чтобы они приносили радость, а не стресс?«Я так ставлю задачу ведения бюджета: не жить от за...
Что делает нас взрослыми — цифра в паспорте, работа, семья, отдельная квартира? Или это про внутреннее — ответственность, самоопределение, эмоциональную зрелость?«Дело в том, что внутренний взрослый д...
Книги — это не только культурный код, но и способ понять себя, потренировать эмпатию и найти внутреннюю опору. Говорим о том, что и как мы читаем и почему это важно, с книжным обозревателем, блогером,...
Во второй части разговора о мотивации обсуждаем то, что мешает действовать: завышенные ожидания, внутренние образы и настройки, перфекционизм и страх неудач. Почему воля важнее вдохновения? Зачем учит...
«Мотивация — это всегда ответ на вопрос «Зачем?». Все. Если нет ответа на вопрос «Зачем?», то вообще бессмысленно продолжать. Мотивация для чего? Она сама по себе никому не нужна. Мотивация — это этап...
Сон — это больше, чем отдых: это способ восстановиться, забыться, отгородиться от тревожной реальности. Мы продолжаем разговор о сне с сомнологом, доцентом кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеч...
Сон — это не просто отдых, а сложный процесс, который восстанавливает тело и психику. «Это состояние крайне важно для нашей жизни, потому что если мы лежим такие беспомощные, отключенные от внешнего м...
Психологическое насилие часто маскируется под «заботу», критика — под «правду в глаза», а газлайтинг может начаться с фразы: «Тебе показалось». Как не пропустить сигналы нездоровых отношений и почему...
В современном мире счастье все больше пытаются загнать в рамки, сделать его проектом с четкими целями, задачами и даже c KPI и ROI.Что же такое счастье? «Это субъективное благополучие, — рассказывает...
Упорно работать, чтобы с 30 лет отдыхать, или позволить себе желаемое, когда похудеешь или закончишь университет, — все это разные проявления синдрома отложенной жизни.«Это такая психологическая устан...
Есть несколько причин для того, чтобы начать карьеру в IT: технологии развиваются и в BigTech нужны квалифицированные сотрудники; в сфере существует множество областей (разработка, дизайн, аналитика,...
Все вокруг живут свою лучшую жизнь, постоянно чем-то заняты, чего-то достигают, а вы как будто ничего не делаете и ничего не хотите? В такие моменты особенно остро ощущается FOMO — страх упущенных воз...
На что стоит обращать внимание в самом начале профессионального пути? «Ваша задача — держать руку на пульсе: что происходит в стране, какие потребности, кого ищут, зачем, сколько платят и так далее»,...
Критическое мышление — это не только навык, но еще и определенные знания и установки, которые, если все предельно упростить, позволяют принимать оптимальные решения, опираясь на доступную нам информац...
Сепарация — один из главных этапов, который нужно пройти для перехода во взрослую жизнь. Но что именно означает быть «сепарированным»? «Сепарация — это сделать себя отдельного, то есть, по сути, сформ...