НЕТ, СТОП! Это не конец! А всего лишь завершение 1-го сезона, чтобы вернуться обновленными позже.
Сейчас мы работаем над новым сезоном и готовы экспериментировать с форматом, чтобы сделать его еще более увлекательным.
В качестве благодарности вам, мы решили провести розыгрыш:
Что разыгрываем:
▪️ Набор из 3-х соевых свечей «Ароматные спасатели» от Lumiiere candles
▪️ Распечатанный чек-лист "Как уберечь себя от стресса" от нашей студии STUDCAST.ps
▪️ Стикерпак и открытки от нашей студии STUDCAST.ps
Условия*:
1. Вы должны быть подписаны на аккаунты @studcast.ps и @lumiiere.candles
2. Написать комментарий «Участвую❤️» под этим постом — https://www.instagram.com/p/Cnj5RAfMdPk/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
3. Сделать репост поста с розыгрышем в сторис (ваш аккаунт должен быть открыт на время проведения розыгрыша)
4. Дождаться подведения итогов! Выберем одного победителя с помощью рандома
*Доставить приз сможем в пределах России, Беларуси.
А еще! Каждый, кто послушает выпуск подкаста I'M FINE и выложит сторис с отзывом, получит чек-лист в электронном формате 🤩
Даты проведения:
18.01.23 — 1.02.23
Объявление победителя:
2.02.23
Ждем ваших отзывов и желаем удачи!
I'M FINE. 1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом: научные исследования о том, насколько способ здоровый и действенный, советы от экспертов, опыт других людей, личный опыт самой Ксюши, которая попробовала метод на себе.
Ведущая и авторка подкаста: Ксения Бондаревская (Ксюше можно написать @imksssss)
Jingle-creator и монтажер: Александр Кэннон
Подкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.ps
Сотрудничество: studcaststudio@gmail.com
Наши соцсети:
In: @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/*
VK: https://vk.com/studcast
Telegram: @studcastps https://t.me/studcastps
Будем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :)
* запрещен в РФ
Плейлист
I'M FINE
НЕТ, СТОП! Это не конец! А всего лишь завершение 1-го сезона, чтобы вернуться обновленными позже.Сейчас мы работаем над новым сезоном и готовы экспериментировать с форматом, чтобы сделать его еще боле...
Как именно работает арт-терапия?
Причем здесь Фрейд и Юнг?Что такое нейрографика и есть ли в ней подводные камни?Обязательно ли уметь рисовать, чтобы применять арт-терапию?Гостья-практик — мастер по н...
Как лепка помогает работать со стрессом?
Получится ли сделать себе кружку и расслабиться уже на первом занятии?
Действительно ли это так атмосферно, как в знаменитом ромкоме?Используемое исследование...
Когда шоппинг стал видом досуга и развлечения?
Как этот процесс может влиять на ментальное состояние?
Чем может быть опасен компульсивный шоппинг?
Гостья-практик — Анна Московцева, бережный стилист с...
Пропускаем регулярный выпуск сегодня и возвращаемся с новым через 2 недели — 30 сентября! Тепла, любви и меньше стресса🤍Следите за нами в соц.сетях⬇Inst*: @studcast.ps https://www.instagram.com/studca...
Правда ли, что неумение танцевать порицалось в Российской империи? Чем танцы похожи на сеанс психотерапии? Как преодолеть стеснение и начать танцевать?Гостья-практик — Тамила Минакова @tamila_minakova...
Что такое аэройога и как она появилась? Как упражнения в воздухе помогают справиться со стрессом? Нужна ли для этого специальная сноровка или справится каждый?
Эксперт выпуска — Алиса Берникова, сер...
Откуда растут корни практики, о которой так много стали говорить блогеры? Есть ли научные подтверждения положительного влияния медитаций на организм? А что, если медитировать скучно?Эксперт выпуска Ма...
1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом.Наше время обозначено большим и громким словом «ПРОДУКТИВНОСТЬ», за которой гонятся буквально все (или пытаются угнаться) … Список причин для беспокойств и с...