17 ноября 2022
Арт-терапия — можно ли нарисовать себе жизнь без стресса?
43

Как именно работает арт-терапия? Причем здесь Фрейд и Юнг? Что такое нейрографика и есть ли в ней подводные камни? Обязательно ли уметь рисовать, чтобы применять арт-терапию? Гостья-практик — мастер по нейрографике Согдиана Мамедова Masterskaya Арт-пространство @masterkayauz Tg Арт-пространства: https://t.me/masterskayuz Эксперт выпуска — Арт-терапевт, Мария Петрашина @marfa_mariya Используемые исследования: Effects of art therapy on stress and anxiety of employees https://www.researchgate.net/publication/259980104_Effects_of_art_therapy_on_stress_and_anxiety_of_employees Art Making In Stress Reduction Among Undergraduate Students https://www.researchgate.net/publication/355056625_Art_Making_In_Stress_Reduction_Among_Undergraduate_Students I'M FINE. 1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом: научные исследования о том, насколько способ здоровый и действенный, советы от экспертов, опыт других людей, личный опыт самой Ксюши, которая попробовала метод на себе. Ведущая и авторка подкаста: Ксения Бондаревская (Ксюше можно написать @imksssss) Jingle-creator и монтажер: Александр Кэннон Подкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.ps Сотрудничество: studcaststudio@gmail.com Наши соцсети: In: @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/* VK: https://vk.com/studcast Telegram: @studcastps https://t.me/studcastps Будем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :) * запрещен в РФ
Плейлист
I'M FINE
НЕТ, СТОП! Это не конец! А всего лишь завершение 1-го сезона, чтобы вернуться обновленными позже.Сейчас мы работаем над новым сезоном и готовы экспериментировать с форматом, чтобы сделать его еще боле...
18 января 2023
Как именно работает арт-терапия? Причем здесь Фрейд и Юнг?Что такое нейрографика и есть ли в ней подводные камни?Обязательно ли уметь рисовать, чтобы применять арт-терапию?Гостья-практик — мастер по н...
17 ноября 2022
Как лепка помогает работать со стрессом? Получится ли сделать себе кружку и расслабиться уже на первом занятии? Действительно ли это так атмосферно, как в знаменитом ромкоме?Используемое исследование...
27 октября 2022
Когда шоппинг стал видом досуга и развлечения? Как этот процесс может влиять на ментальное состояние? Чем может быть опасен компульсивный шоппинг? Гостья-практик — Анна Московцева, бережный стилист с...
05 октября 2022
Пропускаем регулярный выпуск сегодня и возвращаемся с новым через 2 недели — 30 сентября! Тепла, любви и меньше стресса🤍Следите за нами в соц.сетях⬇Inst*: @studcast.ps https://www.instagram.com/studca...
16 сентября 2022
Правда ли, что неумение танцевать порицалось в Российской империи? Чем танцы похожи на сеанс психотерапии? Как преодолеть стеснение и начать танцевать?Гостья-практик — Тамила Минакова @tamila_minakova...
03 сентября 2022
Что такое аэройога и как она появилась? Как упражнения в воздухе помогают справиться со стрессом? Нужна ли для этого специальная сноровка или справится каждый? Эксперт выпуска — Алиса Берникова, сер...
19 августа 2022
Откуда растут корни практики, о которой так много стали говорить блогеры? Есть ли научные подтверждения положительного влияния медитаций на организм? А что, если медитировать скучно?Эксперт выпуска Ма...
05 августа 2022
1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом.Наше время обозначено большим и громким словом «ПРОДУКТИВНОСТЬ», за которой гонятся буквально все (или пытаются угнаться) … Список причин для беспокойств и с...
31 июля 2022

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.