19 февраля 2026
Наконец-то станет понятнее. Трейлер подкаста «Эмигрант в терапии»
0
0
Эмиграция - это не только документы, язык и новые улицы и возможности.
Иногда это еще и потеря, растерянность, злость, вина, одиночество.
В этом подкасте я, клинический психолог и эмигрант почти 10 лет, буду говорить о том, о чём редко говорят вслух:
- что происходит с нашей психикой, когда мы уезжаем,
- почему «всё вроде хорошо», а внутри тяжело,
- и как пережить переезд так, чтобы не потерять себя, а если уже потеряли, то как себя пересобрать.
Если вы когда-то чувствовали, что с вами что-то «не так» и вы, вообще-то, должны быть счастливы в новой стране, возможно, наконец-то станет понятнее.
Подкаст выходит каждый четверг. Первый выпуск 26 февраля.
Плейлист
Эмигрант в терапии
В первые месяцы эмиграции многие переживают то, что называют «медовым месяцем»: всё кажется новым, красивым и вдохновляющим. Но довольно быстро эта эйфория может смениться фазой фрустрации, моментом,...
В этом выпуске мы разберём:Почему первые недели дают такой эмоциональный подъём.Как мозг временно снижает стресс и идеализирует новую жизнь.Зачем медовый месяц нужен психике и какую роль он играет в а...
Эмиграция - это не только документы, язык и новые улицы и возможности.Иногда это еще и потеря, растерянность, злость, вина, одиночество.В этом подкасте я, клинический психолог и эмигрант почти 10 лет,...