29 августа 2024
Как перестать терпеть и начать выбирать себя? Разговор с Романом Горбачевым
0

#37 Выпуск о том, почему многие из нас выбирают терпеть плохое отношение к себе, и как перестать это делать? Участвуйте в розыгрыше книги здесь: https://t.me/podcast_change Слушайте выпуск №32 Как общаться по-взрослому? Без обид, манипуляций и нытья. Разговор с Романом Горбачевым https://change.mave.digital/ep-33 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему так много людей выбирают стратегию терпеть  — Узнаем, какие есть преимущества у этого состояния, и почему от него так тяжело отказаться — Поймём, почему люди годами выбирают быть не счастливым, и осознанный ли это выбор? — Также наш гость Роман расскажет про личный путь работы над своим характером — Наконец, обсудим, какой простой шаг вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать выбирать себя — и многое другое:) **** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — предпринимателем, основателем студии дизайна «Логомашина», а также исследователем коммуникаций Романом Горбачёвым. ТГ-канал Романа: https://t.me/romangorbachev 2 лекции про правила взрослого общения от Романа: https://cheloveki.zenclass.ru/public/course/c3136c39-8f54-4517-b78f-ffd478b4ac75 (введите почту, поставьте галочку и получите 2 лекции из курса бесплатно). **** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанную схемку ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
Плейлист
Меняй!
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Обещанный чек-лист со «взрослыми» списками будет тут: https://t.me/podcast_change- Про мой беговой клюб читайте тут: https://t.me/podcast_change/1119- Наш п...
07 марта 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, о чем говорит "Теория разбитых стекол"— Узнаем, почему мелкие проблемы приводят к боль...
27 февраля 2025
Забирай много пользы и продолжение подкаста в тг-канале: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, надо ли специально искать возможности— Узнаем, как быстрее адаптирова...
20 февраля 2025
Забирай полезные чек-листы и море другой пользы в тг-канале: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как работает любовь с точки зрения гормонов— Узнаем, какие этапы...
14 февраля 2025
Забирай полезные чек-листы и море другой пользы в тг-канале: https://t.me/podcast_changeИ смотри моё первое интервью в видеоформате! https://youtu.be/JrSPHE3NVeIСкачивай ежедневник от Катерины Ленголь...
06 февраля 2025
Забирай полезные чек-листы и море другой пользы здесь: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, в чем главная проблема постановки целей— Узнаем, почему гонка за амбициозн...
30 января 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему так важно иногда от себя просто отстать— Узнаем, почему идея постоянного самора...
23 января 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что такое лень, и почему она присуща каждому— Узнаем, в чем разница между ленью, выгор...
16 января 2025
Забирай новогодний подарок "Гайд саморефлексии" и подписывайся на ТГ-канал здесь: https://t.me/podcast_change/1005Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, какие важные итоги я подвожу для своего по...
28 декабря 2024
Подписывайся на ТГ-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему мы иногда не знаем, чего хотим— Узнаем, как человеку научиться слышать своё "хочу"— Пой...
19 декабря 2024
Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeПринимай участие в проекте "Меняйся!" по этой ссылке: https://t.me/podcast_change/916****Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, какие...
12 декабря 2024
Принимай участие в проекте "Меняйся!" по этой ссылке: https://t.me/podcast_change/916Подарок! Для тех, кто вступит в проект до 11.12.2024 (включительно) получит от меня чек-лист саморефлексии перед Но...
05 декабря 2024
Участвуй в бесплатном проекте "2 недели перемен", где мы вместе делаем первые шаги к нашим целям: https://t.me/podcast_change/882 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему саморазвитие может...
21 ноября 2024
Участвуй в нетворкинге и расскажи о себе здесь: https://t.me/podcast_change/864Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему сила окружения может быть круче силы воли— Узнаем, почему вместе менят...
14 ноября 2024
Подписывайся на ТГ-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, в чем же заключается сила маленьких шагов— Узнаем, как дофамин помогает нам достигать целей— П...
07 ноября 2024
Подписывайся на ТГ-канал подкаста https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что значит "верить в себя" и как выглядит уверенный в себе человек— Узнаем, как начать путь к в...
24 октября 2024
Доверьтесь специалистам в карьерном вопросе. Воспользуйтесь скидкой 10% по промокоду CHANGE до 30.11.2024 на покупку одной консультации у экспертов Карьерного маркетплейса hh.ru https://hh.ru/mentor...
17 октября 2024
Ссылка на лекцию Татьяны Мужицкой + маленький подарок ловите здесь: https://t.me/podcast_changeЭтот выпуск в честь 1-го дня рождения подкаста, в котором я рассказала вам об одной единственной мысли -...
04 октября 2024
Участвуйте в розыгрыше книги здесь: https://t.me/podcast_change/724Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как самостоятельно победить свои страхи, и как в этом может помочь психолог— Узнаем, как...
26 сентября 2024
#40 Выпуск о том, как чувство страха мешает менять нашу жизнь к лучшемуПодписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_change/Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как работает чувство с...
19 сентября 2024
#39 Выпуск о том, как оставаться продуктивным с учетом разных эмоциональных состояний Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как не п...
12 сентября 2024
#38 Выпуск о том, как работают фрилансеры и те, кто работает на себяПодписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как понять, что фриланс и...
05 сентября 2024
#37 Выпуск о том, почему многие из нас выбирают терпеть плохое отношение к себе, и как перестать это делать?Участвуйте в розыгрыше книги здесь: https://t.me/podcast_changeСлушайте выпуск №32 Как общат...
29 августа 2024
#36 Выпуск о том, как не попасть в замкнутый круг стресса.Участвуйте в розыгрыше книги здесь: https://t.me/podcast_change/596Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что такое стресс на самом деле,...
22 августа 2024
#35 Выпуск о том, как не попасть в ловушку токсичной продуктивностиПриходите общаться в ТГ-канал подкаста! https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что не так с эффективн...
16 августа 2024
#34 Выпуск о том, как найти баланс между материальным и смысловым миром.Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как найти золотую сере...
08 августа 2024
#33 Выпуск о том, как приструнить внутреннего критика и обрести заботливого взрослогоУчаствуйте в розыгрыше воркбука здесь: https://t.me/podcast_change/539Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, о...
01 августа 2024
#28 Выпуск о том, какие правила взрослого общения помогут выйти вам на новый уровень коммуникации.Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсуд...
25 июля 2024
#31 Выпуск о том, почему стереотипное мышление негативно влияет на восприятие мира вокруг.Приходите общаться в ТГ-канал подкаста! https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим,...
18 июля 2024
#30 Выпуск о том, что происходит, когда ты реализуешь свою заветную мечтуПриходите общаться в ТГ-канал подкаста! https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как я решилась с...
04 июля 2024

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.