24 апреля 2025
Как быть счастливым взрослым, оставаясь при этом ребёнком? С Романом Горбачевым
10

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Большой чек-лист о своих хотелках, взрослости и других темах по выпускам с Романом Горбачевым: https://t.me/podcast_change/992 - Приобретайте мой новый мерч здесь! https://t.me/podcast_change/1307 - Видеоверсия подкаста https://youtu.be/JrSPHE3NVeI Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, кто такой взрослый человек, и чем он отличается от родителя и ребёнка — Узнаем, в чем радость "быть взрослым" и почему это не про "невыносимую ношу" — Поймем, как быть в контакте со своими потребностями и настоящими хотелками   — Разберемся, как выстроить адекватную коммуникацию с людьми вокруг — И, конечно же, приведем ооочень много личных примеров — и многое другое:) *** Наши предыдущие выпуски с Романом: - Как понять, чего ты хочешь на самом деле? Неочевидные советы https://change.mave.digital/ep-51 - Как перестать терпеть и начать выбирать себя? Разговор с Романом Горбачевым https://change.mave.digital/ep-38 - Как общаться по-взрослому? Без обид, манипуляций и нытья. Разговор с Романом Горбачевым https://change.mave.digital/ep-33 *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — исследователем коммуникаций и предпринимателем Романом Горбачёвым. ТГ-канал Романа: https://t.me/romangorbachev Inst: https://www.instagram.com/roman_logo * **** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанный чек-лист найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com **** *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Плейлист
Меняй!
Читай пост со всей информацией о встрече слушателей здесь: https://t.me/podcast_change/2061Дополнительные материалы и все ссылки будут здесь: https://t.me/podcast_change******Итак, о чем мы сегодня по...
21 мая 2026
Читай пост со всей информацией о встрече слушателей здесь: https://t.me/podcast_change/2061Буду очень рада увидеть каждого из вас!
******Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему кому-то из н...
07 мая 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Дополнительные материалы и все ссылки будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему хобби - это не детская...
16 апреля 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Дополнительные материалы ищи здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что из себя представляет термин «уверенность...
02 апреля 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Дополнительные материалы ищи здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим удивительных людей с удивительными мозгами, ко...
12 марта 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Про даты летней встречи подписчиков скоро расскажу тут: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, всегда ли нужно что-то ме...
19 февраля 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы забирай тут: https://t.me/podcast_change/1949***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, чем отличается саморефлексия...
05 февраля 2026
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы: https://t.me/podcast_change/1927***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру...
22 января 2026
Новогодний выпуск подкаста с формулой счастья в Новом Году!Обещанный чек-лист саморефлексии лови здесь: https://t.me/podcast_change/1864***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение с...
26 декабря 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как не сойти с ума под Новый год— Уз...
11 декабря 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Все книги и доп материалы к выпуску будут здесь: https://t.me/podcast_change- И там же следите за новостями про книжный клуб!- Первая часть книжного выпуск...
27 ноября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Все книги и доп материалы к выпуску будут здесь: https://t.me/podcast_change- И там же делитесь своим отзывом на подкаст и идею книжного клуба!Какие книги...
14 ноября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы: https://t.me/podcast_change/1797Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, куда мы постоянно сливаем энергию— Узнаем,...
06 ноября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанные доп материалы забирай здесь: https://t.me/podcast_change/1788Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему перфекционизм - это главный враг...
31 октября 2025
2 года подкасту Меняй!!! Деньрожденческий эпизод, где я отвечаю на ваши вопросы и болтаю в ночи на самые разные темы:)Забирайте много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_change/***Упомин...
04 октября 2025
Подробнее о донорстве костного мозга читай здесь:— Группа ВК Центра развития донорства костного мозга: https://vk.com/crdkm— Как вступить в регистр: https://vk.com/@crdkm-kak-vstupit-v-registr— Все са...
19 сентября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change/Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, какие две силы постоянно в нас борю...
11 сентября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change/1699Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что значит концепция «‎Обучения...
04 сентября 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезные материалы к выпуску и доп подкаст будет тут: https://t.me/podcast_change****Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему искусство развивает...
29 августа 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезные материалы к выпуску тут: https://t.me/podcast_change/1642- Поехали с нами на новую встречу слушателей в глэмпинг, вся инфа тут: https://t.me/podcas...
14 августа 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезный чек-лист к выпуску и другие доп материалы тут: https://t.me/podcast_change/1635- Поехали с нами на встречу слушателей в глэмпинг, вся инфа тут: htt...
31 июля 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезные материалы к выпуску тут: https://t.me/podcast_change/1617- Поехали с нами на новую встречу слушателей в глэмпинг, вся инфа тут: https://t.me/podcas...
24 июля 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезный чек-лист к выпуску тут: https://t.me/podcast_change/1617- Поехали с нами на встречу слушателей в глэмпинг, вся инфа тут: https://t.me/podcast_chang...
18 июля 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Полезный чек-лист к выпуску: https://t.me/podcast_change/1572- Поехали с нами на встречу слушателей в глэмпинг, вся инфа тут: https://t.me/podcast_change/15...
10 июля 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Присоединяйся к нашей поездке! Вся инфа тут: https://t.me/podcast_change- Пост с отчетом о первой поездке в глэмпинг: https://t.me/podcast_change/1547Итак,...
03 июля 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Подборка книг и других материалов будет тут: https://t.me/podcast_change- Присоединяйся к нашей поездке в глэмпинг! по ссылке: https://t.me/podcast_change/1...
12 июня 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:- Подборка фильмов и книг про бег: https://t.me/podcast_change/1466- Подборка полезных материалов про бег: https://t.me/podcast_change/1473- Присоединяйся к н...
05 июня 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Присоединяйся к нашей поездке в глэмпинг по ссылке: https://t.me/podcast_change/1389 - Обещанная подборка материалов здесь: https://t.me/podcast_change/142...
22 мая 2025
Читай пост с анонсом встречи слушателей: https://t.me/podcast_change/1389Буду очень рада увидеть каждого из вас!Слушай наш предыдущий выпуск с Кириллом: №21 Как рискнуть и реализовать свою мечту? Исто...
15 мая 2025
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанная подборка материалов тут: https://t.me/podcast_change/1384- Приобретайте мой мерч здесь! https://t.me/podcast_change/1307Итак, о чем мы сегодня по...
08 мая 2025

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.