В 41 выпуске я поговорю с вами о: - что самое главное в тренировках детей- веселье VS монотонной работы- как сохранить детей на своих тренировках- моем принципе работы с детьми 7-10 лет--------- Всем...

В новом выпуске я поговорю с вами о том:- почему тренеру важно любить детей- что такое "тренер по остаточному принципу"- что изучать тренеру на досуге- как Ленин вставил свои 5 коммунистических копеек...

Проект "Флешка тренера" в соцсетях: https://t.me/fleshkatrenera i arnold.chernogorov https://vk.com/fleshkatrenera

Подруга-ведьма: ест и не толстеет! Почему?=========Проект "Флешка тренера" в соцсетях: https://t.me/fleshkatrenera i arnold.chernogorov https://vk.com/fleshkatreneraАвтор - Черногоров Арнольд, тренер...

Пилотный-выпуск интервью с тренером Единой лиги ВТБ БК "Руна" Романом Лавровым. Ведущий - Черногоров Арнольд ========= Подписывайся на нас в соцсетях: Проект "Флешка тренера": https://t.me/fleshkatren...

Поговорим про то, что такое сила воли и нужна ли она нам. -- Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅 По поводу онлайн-ведения можно писать...

Поговорим про то, как за лето максимально увеличить свой прыжок -- Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅 По поводу онлайн-ведения можно...

Поговорим про то, как улучшить двигательные навыки детей начальных классов.-- Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅 По поводу онлайн-вед...

ЗВУК В ВЫПУСКЕ ОБРАТАЫВАЛА НЕЙРОСЕТЬ! Поговорим про то как заниматься людям, которые старше 50 лет-- Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera...

Сегодня расскажу вам про ранжирование тренеров в спортивных центрах.По поводу онлайн-наставничества пишите в Вк. --Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/...

Сегодня расскажу вам про то, что такое BCAA и надо ли нам тратить деньги на их покупку! По поводу онлайн-наставничества пишите в Вк.-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldcherno...

Возвращаться в спорт после травм часто бывает очень сложно, сегодня попробуем обсудить эту проблему и найти способы решения.-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovА Е...

Сегодня расскажу вам про 7 способов избежать травм!)-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovПодписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакт...

Сегодня поговорим о том, что такое гиперлордоз и как его исправлять.-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё большего количества интересной и полезной информаци...

Сегодня поговорим о том, почему не получается похудеть и в чём виноваты сладкие напитки.-- Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshka...

Сегодня поговорим о том, что такое мышцы кора, какие бывают упражнения на них и зачем их вообще качать.-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё большего количес...

Сегодня поговорим о том, что такое травмы в фитнесе, как их не допустить, и что делать, если всё же получили травму-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё боль...

Сегодня я расскажу вам о том, что такое сахарозаменители, какие из них являются разрешенными и можно ли их считать полноценной альтернативой сахару.-- ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty...

К чему ведёт хронический недосып, перенапряжение и постоянные конфликты на работе? Как это влияет на наше похудение и на набор массы, а так же на восстановление? Вот в этом выпуске мы и поговорим про...

Выпуск №21Почему словосочетание "функциональные тренировки" в том понимании в котором мы их знаем - полный бред.В чем отличие СФП от ФТ?--Для ещё большего количества интересной и полезной информации,...

Выпуск №20Тренер в зале запрещает есть по утрам и заставляет бегать по дорожке на голодный желудок: прав ли он? Вот об этом и поговорим.Для ещё большего количества интересной и полезной информации, по...

Выпуск №19Можно ли пропустить завтрак и забить, если не хочется? Сейчас расскажу:)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪...

Выпуск 18В котором название отражает содержание.--Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fle...

17 выпускДля ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅 Ну и конечно в Яндекс.Дзен:...

Выпуск №16Расскажу почему нельзя во главу угла при жиросжигании ставить кардионагрузку)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatren...

Выпуск №15Поговорим о том как нормализовать ваш сон;)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/...

Выпуск #14Что делать, если хочется делать много дел одновременно Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонта...

Выпуск #13.будет о самом страшном из мира фитнеса - ПО-ХУ-ДЕ-НИЕ. И я отвечу вам на вопрос: почему не уходит этот глупый жирДля ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся н...

Выпуск №12Разберём здесь анатомию, функции и то, какие упражнения максимально задействуют ягодичные мышцы;)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телегр...