Выпуск №21
Почему словосочетание "функциональные тренировки" в том понимании в котором мы их знаем - полный бред.
В чем отличие СФП от ФТ?
--
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
Плейлист
Флешка тренера
В 41 выпуске я поговорю с вами о:
- что самое главное в тренировках детей- веселье VS монотонной работы- как сохранить детей на своих тренировках- моем принципе работы с детьми 7-10 лет---------
Всем...
В новом выпуске я поговорю с вами о том:- почему тренеру важно любить детей- что такое "тренер по остаточному принципу"- что изучать тренеру на досуге- как Ленин вставил свои 5 коммунистических копеек...
Проект "Флешка тренера" в соцсетях:
https://t.me/fleshkatrenera
i arnold.chernogorov
https://vk.com/fleshkatrenera
Подруга-ведьма: ест и не толстеет! Почему?=========Проект "Флешка тренера" в соцсетях:
https://t.me/fleshkatrenera
i arnold.chernogorov
https://vk.com/fleshkatreneraАвтор - Черногоров Арнольд, тренер...
Пилотный-выпуск интервью с тренером Единой лиги ВТБ БК "Руна" Романом Лавровым. Ведущий - Черногоров Арнольд
=========
Подписывайся на нас в соцсетях:
Проект "Флешка тренера":
https://t.me/fleshkatren...
Поговорим про то, что такое сила воли и нужна ли она нам. --
Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
По поводу онлайн-ведения можно писать...
Поговорим про то, как за лето максимально увеличить свой прыжок
--
Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
По поводу онлайн-ведения можно...
Поговорим про то, как улучшить двигательные навыки детей начальных классов.--
Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
По поводу онлайн-вед...
ЗВУК В ВЫПУСКЕ ОБРАТАЫВАЛА НЕЙРОСЕТЬ! Поговорим про то как заниматься людям, которые старше 50 лет--
Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera...
Сегодня расскажу вам про ранжирование тренеров в спортивных центрах.По поводу онлайн-наставничества пишите в Вк.
--Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/...
Сегодня расскажу вам про то, что такое BCAA и надо ли нам тратить деньги на их покупку! По поводу онлайн-наставничества пишите в Вк.--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldcherno...
Возвращаться в спорт после травм часто бывает очень сложно, сегодня попробуем обсудить эту проблему и найти способы решения.--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovА Е...
Сегодня расскажу вам про 7 способов избежать травм!)--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovПодписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакт...
Сегодня поговорим о том, что такое гиперлордоз и как его исправлять.--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё большего количества интересной и полезной информаци...
Сегодня поговорим о том, почему не получается похудеть и в чём виноваты сладкие напитки.--
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshka...
Сегодня поговорим о том, что такое мышцы кора, какие бывают упражнения на них и зачем их вообще качать.--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё большего количес...
Сегодня поговорим о том, что такое травмы в фитнесе, как их не допустить, и что делать, если всё же получили травму--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorovДля ещё боль...
Сегодня я расскажу вам о том, что такое сахарозаменители, какие из них являются разрешенными и можно ли их считать полноценной альтернативой сахару.--
ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty...
К чему ведёт хронический недосып, перенапряжение и постоянные конфликты на работе? Как это влияет на наше похудение и на набор массы, а так же на восстановление? Вот в этом выпуске мы и поговорим про...
Выпуск №21Почему словосочетание "функциональные тренировки" в том понимании в котором мы их знаем - полный бред.В чем отличие СФП от ФТ?--Для ещё большего количества интересной и полезной информации,...
Выпуск №20Тренер в зале запрещает есть по утрам и заставляет бегать по дорожке на голодный желудок: прав ли он? Вот об этом и поговорим.Для ещё большего количества интересной и полезной информации, по...
Выпуск №19Можно ли пропустить завтрак и забить, если не хочется? Сейчас расскажу:)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪...
Выпуск 18В котором название отражает содержание.--Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fle...
17 выпускДля ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен:...
Выпуск №16Расскажу почему нельзя во главу угла при жиросжигании ставить кардионагрузку)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatren...
Выпуск №15Поговорим о том как нормализовать ваш сон;)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/...
Выпуск #14Что делать, если хочется делать много дел одновременно Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонта...
Выпуск #13.будет о самом страшном из мира фитнеса - ПО-ХУ-ДЕ-НИЕ. И я отвечу вам на вопрос: почему не уходит этот глупый жирДля ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся н...
Выпуск №12Разберём здесь анатомию, функции и то, какие упражнения максимально задействуют ягодичные мышцы;)Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телегр...