Не забывайте, что мозг - это такой же орган как печень, легкие, сердце и ему необходима тренировка!
Плейлист
Человек наук
А знаете ли вы, что лучшее снотворное - регулярные аэробные нагрузки, что с помощью сна можно похудеть, а также что такое сонный паралич и можно ли выспаться впрок?