03 июля 2026
18 выпуск. Почему отношения повторяются. Как отношения с братьями и сёстрами влияют на выбор партнера
0
1
Мы часто думаем, что наш выбор партнера, друзей или коллег случаен. Но что, если им управляют неосознанные сценарии из детства и роли, которые мы играли с братьями и сестрами?
В продолжение темы сиблингов мы разбираемся, как позиция в семье влияет на нашу взрослую жизнь. Поговорим о «теории дублирования» психолога Вальтера Томана, узнаем, почему некоторые союзы кажутся идеальными, а другие становятся «бомбой замедленного действия», и попросим родителей перестать вешать ярлыки на детей.
В этом выпуске:
👥 Теория дублирования: почему старший и младший часто создают самый гармоничный союз, а два старших или два младших рискуют попасть в ловушку борьбы за власть или инфантильности.
🧩 Горизонталь против вертикали: почему тренировка конфликтов и примирений с сиблингами важнее для нашей социализации, чем отношения с родителями.
🎭 Детские роли во взрослом кабинете: история слушательницы о том, как треугольник «Жертва-Преследователь-Спасатель» между сестрами ломает жизнь в настоящем.
🚫 Главные ошибки родителей: почему нельзя называть ребенка «бедненьким» или делать из старшего «третьего родителя».
👨👩👧👦 Сложные случаи: как на роль сиблинга влияют большая разница в возрасте, инфантильность родителей или потеря близких.
🔺 Триангуляция: почему дружить «против кого-то третьего» — это признак отсутствия настоящей близости.
🧘♀️ Практика недели: Подумайте о своем партнере или ближайшем друге. Какая динамика между вами? Кто чаще организует, а кто принимает заботу? Кто спасает? Совпадает ли это с тем, что было у вас с братом или сестрой в детстве?
Важное правило: никаких резких движений и громких заявлений близким! Просто заметьте и понаблюдайте за собой.
💡 Помните: узнать о своей схеме — это уже мощный первый шаг. А распутать клубок ролей, который формировался десятилетиями, всегда можно с помощью грамотного психолога. Никогда не поздно! Связаться с Лилией Бессоновой можно по телефону +7 917 090 0118, а также через соцсети.
🎙 Анонс следующего выпуска:
Во вторник мы стартуем новую большую тему — партнерские отношения в работе и бизнесе. Почему мы выбираем коллег и бизнес-партнеров так же, как выбираем семью? Об этом в следующем эпизоде!
🔗 Связь с подкастом:
Наше сообщество ВКонтакте "Подкаст «Формула счастья»" https://vk.com/happines_podcast
Ставьте нам 5 звезд, если выпуск оказался полезным, и делитесь им с друзьями и братьями/сестрами! ✨
Найти Лилию Бессонову можно в
Телеграмм: https://t.me/liliyabessonova
ВК: https://vk.com/lmbessonova
WhatsApp: +7 917 090 0118
Слушайте «Формулу счастья», чтобы утеплить отношения с близкими, понять себя и найти свою гармонию. Мира, добра и радости вам и вашим близким! 🤍
#психология #отношения #сиблинги #семья #воспитаниедетей #формуласчастья #психологияотношений #детскиетравмы
Плейлист
Формула счастья
Почему критика босса бьет по больному, как в детстве? Разбираем психологию рабочей иерархии, токсичное руководство и детские травмы в офисе.В прошлом выпуске мы говорили о дружбе, а сегодня пошли еще...
В новом выпуске подкаста «Формула счастья» мы продолжаем наш путь от отношений с сиблингами к партнерству, но сегодня остановимся на самом хрупком и уникальном виде близости — дружбе.Почему друга мы в...
Мы часто думаем, что наш выбор партнера, друзей или коллег случаен. Но что, если им управляют неосознанные сценарии из детства и роли, которые мы играли с братьями и сестрами?В продолжение темы сиблин...
Почему дети одних и тех же родителей вырастают совершенно разными? Влияет ли очередность рождения на наш характер, выбор профессии и даже на то, с каким партнером мы будем счастливы? 🧩В новом выпуске...
«Я настолько люблю своего ребенка, что сознательно создаю ему трудности». Почему современные родители лишают детей права на ошибку, спешку и фантазию? В новом эпизоде подкаста «Формула счастья» мы зав...
Вы обещали себе никогда не кричать на детей. Вы читали умные книги, ходили к психологам и точно знаете, как нужно. Но случается стресс, усталость — и вот вы уже ловите себя на том, что произносите те...
«Отстань! Ты ничего не понимаешь!» Знакомо это чувство, когда внутри всё сжимается, тело напрягается, а первая мысль: «Он делает мне назло, он меня не уважает»? Мы привыкли думать, что хамство и крик...
Вы когда-нибудь кричали на ребёнка, а потом, глядя на его спящее спокойное лицо, ненавидели себя за это? Мы работаем с семьями более 20 лет и ни разу не встречали родителя, который просыпался бы с мыс...
Зарема — успешная предпринимательница, мама троих детей и женщина, которая «всегда справляется». Со стороны кажется, что у неё всё под контролем: свой бизнес, дом в лесу, путешествия. Но за этим фасад...
Почему после звонка маме хочется оправдываться, а после разговора с папой вы чувствуете опустошение? Мы часто думаем, что проблема в них, но психология говорит об обратном: дело в наших автоматических...
Слово «сепарация» сегодня звучит из каждого утюга: от постов в Instagram до семейных ссор. Но действительно ли переезд в другой город или финансовая независимость делают нас взрослыми? И почему разрыв...
Почему успешные, взрослые и состоявшиеся люди до сих пор принимают решения не по логике, а оглядываясь на невидимый «голос» из детства? Чья это жизнь на самом деле: ваша или написанная за вас до того,...
Завершаем наш мини-сериал о самооценке особенным выпуском. Сегодня Лиля Бессонова меняет формат: вопросы задаёт она, а отвечает Евгений. Это честный разговор-рефлексия о том, что произошло за семь вып...
Вы работали на износ, всё успевали, но в какой-то момент стали забывать, что ели на завтрак, где оставили машину и когда последний раз обнимали ребёнка? Знакомый сценарий истощения, когда человек прев...
Продолжаем наш мини-сериал о самооценке. Если в первом выпуске мы разбирали, откуда берётся внутренняя опора, то сегодня Лиля Бессонова и Евгений говорят о том, что происходит, когда её нет. Как выгля...
Самооценка: Часть 1. Кто я на самом деле? И новое форматное обновлениеВ 5-м выпуске «Формулы счастья» мы меняем подход к подаче материала! Теперь наши темы будут раскрываться в формате мини-сериалов:...
Одиночество в толпе: почему мы чувствуем себя одинокими рядом с близкими?
Бывало ли у вас такое: вы сидите в компании друзей, рядом любимый человек или семья, все хорошо, но внутри возникает пронзител...
Выпуск: Депрессия и эмоциональное выгорание – как понять себя и поддержать близкихВ этом выпуске психолог Лилия Бессонова обсуждает одну из самых актуальных и сложных тем нашего времени — депрессию и...
Во втором выпуске подкаста «Формула счастья» психолог Лилия Бессонова вместе с ведущим говорит о теме, с которой сегодня сталкиваются тысячи людей: выбор себя, самоценность и личные границы.
Почему н...
Знакомимся с Лилией Бессоновой и расставляем акценты на будущее.Найти Лилию Бессонову можно в
телеграм https://t.me/liliyabessonova
ВК https://vk.com/lmbessonova
WhatsApp: +7 917 090 0118