Био в большом городе
4
0
14
Описание
Недавно я вышла из театра после премьеры. Сердце стучало – не от восторга, а от недосказанности. Мощный современный балет. Невероятные танцовщики. Либретто, затрагивающее сложную научную тему. Это было красиво… но научно – неправда.
И тогда я подумала две вещи:
первая — искусство (и не только оно) хочет говорить с наукой, с биологией,вторая — как обидно, что они не всегда понимают друг друга.
Так появился этот подкаст. Я решила превратить собранный за несколько лет преподавания материал в живые, понятные, честные истории о современной биологии – не академичной и не «популярной», а настоящей. Потому что биологические процессы — это не абстрактные формулы, а симфония жизни. Она звучит в каждом нашем дне: в сне и еде, в микробах и мыслях, в коже, в крови, в ритме дыхания, в уличной пыли. Ее понимание – не роскошь. А способ ориентироваться и принимать решения осознаннее.
Это не подкаст про "научно-популярное".
Это подкаст про то, как биология действительно касается тебя.
В супермаркете. У зеркала. На приёме у врача. Когда ты не можешь заснуть. Когда читаешь состав крема. Когда объясняешь бабушке, что такое ПЦР. Когда ешь на бегу. Когда не ешь вовсе. Когда вдруг замечаешь, что тебе стало важно, как устроено твоё тело. Биология влияет на то, что мы едим, что носим, какие лекарства принимаем, как лечим близких, как стареем и даже на то, как мы конструируем мир вокруг себя — от кухни до клиники, от упаковки до города.
Просто мы могли этого не замечать.
До сих пор.
Если хочешь разобраться — слушай.
Если есть вопросы — спрашивай.
Если не знаешь, с чего начать — начнем вместе.
Танцевать в темноте – больше не модно. Наука требует света. Обратная связь: s@tonev.pro
И тогда я подумала две вещи:
первая — искусство (и не только оно) хочет говорить с наукой, с биологией,вторая — как обидно, что они не всегда понимают друг друга.
Так появился этот подкаст. Я решила превратить собранный за несколько лет преподавания материал в живые, понятные, честные истории о современной биологии – не академичной и не «популярной», а настоящей. Потому что биологические процессы — это не абстрактные формулы, а симфония жизни. Она звучит в каждом нашем дне: в сне и еде, в микробах и мыслях, в коже, в крови, в ритме дыхания, в уличной пыли. Ее понимание – не роскошь. А способ ориентироваться и принимать решения осознаннее.
Это не подкаст про "научно-популярное".
Это подкаст про то, как биология действительно касается тебя.
В супермаркете. У зеркала. На приёме у врача. Когда ты не можешь заснуть. Когда читаешь состав крема. Когда объясняешь бабушке, что такое ПЦР. Когда ешь на бегу. Когда не ешь вовсе. Когда вдруг замечаешь, что тебе стало важно, как устроено твоё тело. Биология влияет на то, что мы едим, что носим, какие лекарства принимаем, как лечим близких, как стареем и даже на то, как мы конструируем мир вокруг себя — от кухни до клиники, от упаковки до города.
Просто мы могли этого не замечать.
До сих пор.
Если хочешь разобраться — слушай.
Если есть вопросы — спрашивай.
Если не знаешь, с чего начать — начнем вместе.
Танцевать в темноте – больше не модно. Наука требует света. Обратная связь: s@tonev.pro
Мышцы тоже умеют помнить - но не так, как вы думаете. Как это возможно - и что это значит для вашего тела?
В этом эпизоде:
• где на самом деле хранится «память» мышц
• можно ли обмануть организм, зас...
Каждую неделю новые заголовки:
«Учёные доказали, что кофе полезен!», «Кофе вызывает инсульт». Как так выходит? Почему наука звучит всё менее убедительно,
и что не так с тем, как мы понимаем исследов...
И вот – вы наливаете бокал вина. Для настроения? Для сердца? Для расслабления? Для вкуса? Или потому, что без него ужин кажется неполным? А, может, так принято? Алкоголь – одна из тех тем, где мифы, э...
Нужно ли нам на самом деле проходить 10 000 шагов в день? Эта цифра стала культовой, фитнес-трекеры напоминают о ней каждый день, а мы радуемся, когда достигаем заветной цели.
В этом выпуске:
- отку...
Мы много сидим и пытаемся компенсировать это модными столами или тренировками. Но всегда ли сидение — зло?
В этом эпизоде:
• модные конторки для работы стоя — выход или иллюзия?
• всегда ли сидение...
Наука почти век изучала, как физическая активность влияет на здоровье. А вот сидячий образ жизни стал предметом серьёзных исследований совсем недавно. Но даже за это время его уже стали называть «новы...
На полке – йогурт «без добавленного сахара», рядом – 100% натуральный сок. Звучит полезно… но так ли это на самом деле?
• три лица сахара: общий, добавленный, свободный – в чем разница?
• сладкие лову...
Вы заходите в магазин… и снова видите надпись «без глютена». Она на хлебе, печенье, витаминах и даже на воде. Но что на самом деле скрывается за этой модной этикеткой?
В этом эпизоде:
- глютен: от тыс...
Отказ от мяса часто представляется как простой рецепт здоровья и долголетия. Но что говорит биология?
В этом эпизоде:
• особенности вегетарианской диеты
• где проходит грань между пользой и риском деф...
Микробиом кишечника — это не просто набор бактерий, а целая экосистема. Триллионы микроорганизмов живут и взаимодействуют друг с другом, помогая поддерживать баланс и производить вещества, необходимые...
Микробиом каждого из нас — динамичная и чувствительная система, и то, чем мы его “кормим”, напрямую влияет на его работу и на наше здоровье.
В этом эпизоде:
• что определяет стартовый микробный набор...
Мы привыкли думать, что полностью управляем своим телом. Но вместе с нами живут триллионы микроскопических соседей — и их вклад в нашу жизнь куда больше, чем кажется на первый взгляд.
В этом эпизоде:...
Мы смотрим в зеркало каждое утро… и видим себя. А что, если это только половина правды?
В этом эпизоде:
• необычный взгляд на привычное утро
• цифры, которые изменят ваше представление о себе
• микроб...
Живые процессы. Живое знание. Живой подкаст