Новый выпуск подкаста «Есть тело». В этот выпуск я позвала Настю Дьяченко , со-основательницу литературного агентства «Литагенты существуют», лозунг которого гласит, что «Автором может стать каждый!». Начало года, это, конечно, про намерения, выбор фокуса внимание на наступающий год, чтобы стать настоящим автором своей жизни. Я подумала, кто хорош в долгосрочных проектах, знает про авторство всё, а также имеет интерес к телесности?  Конечно, это Настя! Коуч и эмбодимент фасилитатор, через веру в авторство, опираясь на телесность Настя и ее агентство помогают пройти путь от сильного смятения и сомнений в себе до активной авторской позиции многим классным специалистам, в том числе и мне лично. Я насчитала ровно 10 разных практик, которыми Настя делится в этом выпуске, поэтому слушайте с блокнотом и ручкой. Также мы успели обсудить: - вопросы связанные с верой в себя и авторством в жизни; - проблемы творческих блоков и самовыражения; - важность телесных практик и самопознания для преодоления страхов, включая синдром самозванца; - постановки целей и напряжения долженствования вокруг этой темы; - провели короткую демо-сессию на моем примере. Если вы хотите стать автором своей жизни, но вас напрягает весь пафос вокруг целей и достижений, то этот выпуск для вас. Желаю приятного прослушивания! Ссылки: Литагенты в тг https://t.me/litagents  Сайт агенства https://litagency.me/  Я в соцсетях @air_inside Джингл Зу: https://t.me/ZuDzu Обложка Вика: https://t.me/vikabibika Монтаж Ксюша: https://t.me/truevatrue