11 декабря 2025
Спецвыпуск: "Жизнь с нуля: когда ты — опора себе и ребёнку". Гость - блогер, рилсмейкер, музыкальный артист, Милена Долгих.
3

Иногда жизнь перестаёт быть похожей на план, который ты держала в голове. Отношения трещат, ожидания рассыпаются, и вдруг ты оказываешься в точке, где нужно жить заново — самой, с маленьким ребёнком, без опоры и понятной дороги впереди. Сегодня в спецвыпуске у меня в гостях — Милена Долгих, блогер, рилсмейкер, музыкальный артист под псевдонимом Манила. Мы поговорили о самом важном и самом честном: — как понять, что в отношениях больше нет опоры — почему после родов так резко меняется всё: быт, эмоции, сила — что делать, когда ты остаёшься одна с ребёнком и кучей страхов — когда психолог — необходимость, а не прихоть — как решиться на шаги, которые давно откладывала — и где взять силы строить новую жизнь с нуля Этот разговор — как напоминание, что даже когда кажется, что силы заканчиваются, внутри каждого из нас есть опора. И после выпуска становится чуть легче дышать и верить в своё «новое начало». Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ — https://t.me/+0GY9urhkE7c1MGRi ВК — https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о деятельности Милены: ТГ — https://t.me/manila_song Та-самая-сеть — https://www.instagram.com/milena_manila?igsh=MWR3YWljN3JtYmx0OQ== Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».
Плейлист
Ответы на ВАЖНОЕ
Что происходит с карьерой, когда появляется ребёнок? Мы правда «выпадаем из рынка» — или просто заходим в другую фазу? В гостях — Екатерина Воронина , основатель и CEO HRV , собственник группы компани...
23 января 2026
Грудное вскармливание - это не всегда «естественно и легко». И с вами всё в порядке, если было иначе. Боль, страх, чувство вины, постоянные сомнения — «хватает ли молока», «делаю ли я всё правильно»,...
09 января 2026
2026 год не про ожидание. Он про выбор, движение и личную ответственность. В новом выпуске мы заглядываем в будущее и говорим о том, что на самом деле стоит за энергией наступающего года: где нас ждут...
29 декабря 2025
Иногда жизнь перестаёт быть похожей на план, который ты держала в голове. Отношения трещат, ожидания рассыпаются, и вдруг ты оказываешься в точке, где нужно жить заново — самой, с маленьким ребёнком,...
11 декабря 2025
Гость выпуска Ольга Крумкач  — врач акушер-гинеколог, автор курса «Часики Тикают» для подготовки к беременности и рождению ребенка, автор просветительского блога ВрачКрумкач  и книги «Все о ней. Береж...
27 ноября 2025
В новом выпуске подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ», семейный нутрициолог София Кормышова, делится личным опытом и объясняет:— почему не бывает “идеальной” беременности, — как питание помогает восстановить те...
13 ноября 2025
Новый спецвыпуск подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" о том, что мы часто переживаем в тишине: страх, одиночество, сомнения. И о том, как, несмотря ни на что, находить опору, собирать себя заново и двигаться в...
30 октября 2025
В этом выпуске мы говорим, о невидимой стороне материнства — честно, без глянца и шаблонов. В гостях — Лия Шагабутдинова, женский психолог, преподаватель психологии, президент Ассоциации профессионало...
16 октября 2025
В этом выпуске подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" мы поговорили о том, о чем обычно молчат. - как проходит первая беременность без знаний и поддержки; - почему забота о себе до и после родов меняет всё; - ин...
02 октября 2025
Приветствую вас, мои дорогие слушательницы! С вами подкаст «Ответы на ВАЖНОЕ». Сегодня, в этом выпуске, я хочу с вами познакомиться, рассказать о том, откуда появилась идея такого подкаста и о чем мы...
16 сентября 2025
Добро пожаловать в мой, авторский подкаст Екатерины Крыловой «Ответы на ВАЖНОЕ», созданный специально для тебя. Каждый эпизод наполнен душевными разговорами с психологами, педагогами, врачами и обычн...
27 августа 2025

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.